我们经常会被一些小病折磨着， 比如， 感冒、发烧、月经不调等等， 大多情况下我们对此是不在意， 但是小编今天提醒大家， 这些看似没什么的小病， 也可能背后存在大的问题哦 。 下面我们就来详细的了解下常见的11种小病背后暗藏着“杀机”吧 。
我们的身体是一个有机的整体， 每个系统都是相互关联和影响的， 也是因为这样， 一些看起来不相关的疾病却会连起来“并肩作战”折磨我们， 就算看起来是小事的小病小痛， 也有可能存在很大的健康隐患 。
身体健康无小事， 如果身体出现一些小病痛， 千万不要掉以轻心！
失眠增加癌症危险
失眠男性罹患前列腺癌的危险升高两倍， 每晚睡眠少于6小时的女性罹患乳腺癌危险比每晚睡眠7小时以上的女性高62% 。 其原因可能是：缺觉导致可使抑制肿瘤生长的褪黑激素水平降低 。
手指疼心脏病危险大
大家知道吗， 手指关节疼痛也会增加患有心脏病的概率， 男女指关节疼痛的人患有心脏病的机率比正常人高出42%和26% 。 而高血脂也是心脏病和关节炎的共同病因 。
打鼾导致血管硬化
打鼾导致的振动会引起炎症， 导致心脏周边血管发生硬化和心脏病发作 。 此外， 睡觉频繁打鼾的人颈动脉容易变窄， 增加脑卒中危险 。
偏头痛者当心脑卒中
偏头痛(特别是先兆偏头痛)会导致脑卒中危险增加21% 。 其具体机理目前尚不完全清楚， 但可能与血管收缩、血栓形成等关联极大 。
崴脚容易引起头痛
虽然头和脚隔得最远， 但研究发现， 经常崴脚或脚踝损伤的人， 发生周期性头痛的可能性增加 。
脚部受伤的人自然而然会改变走路的方式， 而这样的变化， 也是会导致出现膝盖、胯部及头颈部配合失衡， 从而直接牵连到头部 。
停经可能导致消化不良
闭经或绝经， 会导致性激素的异常变化， 食物在胃肠道中的活动方式也会随之改变， 出现消化不良等症状 。 激素变化还会增加肝脏负担， 导致身体的代谢能力下降 。
胃不好全身都易发炎
胃病等消化道疾病容易导致肠道壁炎症和损伤， 进而使毒素“逃离”肠道， 导致身体各部位出现炎症性疾病 。 25%的肠胃病患者有关节炎等问题 。
此外， 肠胃病还容易导致胰腺炎、背部疼痛等各类问题 。
月经不调增加糖尿病危险
育龄妇女中多囊卵巢综合症(pCOS)发病率为10%， 该病不仅会导致月经紊乱和不孕问题， 而且会增加糖尿病危险 。
最新的研究发现， 胰岛素偏高会导致女性雄激素水平升高， 在增加pCOS风险的同时， 增加患2型糖尿病的风险 。
偏头痛或是心脏病先兆
如果你经常偏头痛， 并出现视觉光晕现象， 就应该警惕心脏病或脑中风了 。 一个月不到一次偏头痛或至少一个星期一次偏头痛， 心脏病发的几率将分别是常人的50%和300% 。
尽管预防偏头痛并不等于可以预防心脏病， 但是通过饮食和运动控制胆固醇和肥胖， 戒烟限酒， 则会对心脑血管系统的健康有好处 。
牛皮癣可能意味着心脏病
严重皮肤病患者得心脏病的几率可能是常人的一倍 。 皮肤病带来的免疫系统失调会使炎症入侵心血管 。
目前还不知道是否控制皮肤病就能控制心脏病， 但是， 通过改善饮食和加强运动来保持心脏健康总没错 。
哮喘病可能是抑郁症和焦虑症的先兆
研究发现， 18%的哮喘病患者都存在精神抑郁现象 。 患有创伤后心理压力紧张症的老兵， 症状越严重， 得哮喘病的几率越高， 最高可以高出两倍 。
因为呼吸困难会造成精神抑郁或焦虑， 反过来， 心理疾病也会加重哮喘病 。
秋季保健小常识首要预防七大疾病
秋季要防哪些病
秋风瑟瑟， 秋季本是一个收获的季节， 可是在现实生活中很多人的身心不得不笼上一层“多事之秋”的阴影 。 在古人看来， 秋季是各种疾病的高发季， 那么秋季预防哪些疾病呢？
一、心理疾病
有心理学家统计， 秋季由于气候等其它因素的影响， 加之“悲秋”情绪的影响， 秋季患抑郁症等精神方面的疾病的比率大幅度的提高 。
因此， 秋季要注意调节自己的情绪， 凡事保持乐观的心态， 多与朋友交流， 多散散步， 或者参加秋游也是不错的选择 。 再者秋季气气干燥， 人很容易引起“秋乏”， 诸事没精神， 所以秋季一定要养成早睡早起的好习惯 。
二、急性胃肠炎
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