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握紧拳头30秒 看看你有哪些病( 二 )

小知识


1.手大VS手小
手的大小与身高体重胖瘦呈比例是正常 。 如是位小美人却有不协调大手，就要小心突发病———心脑血管疾病、骨关节病光临;如是小手的女人，手小心脏也小，功能弱不一定心脏病，但能带来血压低、头晕、心悸、易疲劳，子宫功能较弱，易痛经、月经不调，性生活不如意 。
2.手瘦VS手肥
手瘦与人瘦是正常 。 如玉手比人瘦，手指间还漏缝，就说明消化系统功能弱，性格懦弱、神经也衰弱 。 如手部肌肉瘦薄、冰凉，多为气血不足或阳虚;手部肌肉瘦薄、发热，多为阴虚火旺或内伤发热 。
胖形体与胖手是正常 。 如是纤细美人，手胖而浮肿，就要小心肾脏和心脏的病变;如人瘦手却有胖手，那是脂肪堆积，就有高血压、高血脂的可能 。
3.手冷VS手热
手部温度应和脸部温度一致 。 《黄帝内经》记载大量对手的观察，如“掌内热者腑内热，掌内寒者腑内寒” 。 如手心热，是心火炽盛、湿热内蕴、胆胃失和的初期表现;如手背比手心热，多是发烧和炎症急性期;如手掌温度高于手心温度，多是血脂高或血压高;如手掌发热发干，甲状腺机能亢进;如手掌红热，多为炎症，血热 。
手凉，即《黄帝内经》说的“掌内寒者腑内寒”，通常是疾病或者体质不好的表征 。 如全手发凉，多为阴虚或气血亏虚;如高烧病人手凉，是即将惊厥昏迷的危险征兆;如手心温度低于脸部温度，多为心血衰竭或心功能不全 。
另外，如手心发热而手掌常出汗，此为阴血虚所致;如手掌出冷汗，手足不温，此为气虚或阳虚所致;如只一侧手掌出汗，多为气血痹阻，经络不畅;如手掌出汗如珠，淋漓不断，四肢厥冷者，为阳气虚脱之象;如手掌出汗且发热不退者，多为内热所致 。
4.手掌手指色泽变化
身心健康之人，手掌是粉红色的 。 如红色变暗，表示心脏功能不好;如手上出现红线，高血压、风湿病或心脏病;如指尖苍白，显示血流障碍;如手掌突变红茶色，可能是脑溢血将发生的征兆;如手掌上出现红斑点，肝炎或糖尿病;如手掌发黄或呈茶色，可能患上肝病;若在黄色的手掌中，大、小鱼际和指端发现充血性的红色或暗紫色的斑块，有可能发生肝硬化或肝癌 。
如有肾虚或肾脏病或贫血症的，手掌易发青;如掌部青筋明显，也叫静脉怒张，是肠内有粪便停滞;如手掌萎而黄，表明大肠运纳失常，有腹胀、嗳气等症;如掌色淡黄，枯槁无光者，属脾胃气虚，气血不足;如黄中夹青者，属胃寒并伴有疼痛;如手背上起小的白色丘疹，暗示胆固醇过高 。
5.手指长短
两手指的比例，在胎中就决定了的，而且终生不变 。 科学实验证明，推测成年患心脏病的几率，比受年龄影响的腰围、臀围比例，体重指数等要准确 。
无名指较长的男性，体内含性激素丙酸睾丸素的水平相对较高，丙酸睾丸素有防止男性患心脏病的作用;而无名指较短的年轻心脏病患者的丙酸睾丸素水平偏低 。
手指长短比例不同与体内性激素水平、甚至出生前性激素的影响和生长相关 。 手指比例与妇女生殖能力和乳腺癌的发病率相关;两手不对称的男子分泌的精子数较少;无名指长于食指还是有音乐天分的表现 。
食指相对于无名指长，女性拥有更高的生育能力、较谦虚、较敏感、相对易患乳腺癌、不爱冒风险;男性生育能力较弱、口头表达能力较强、攻击性弱、方向感差 。
无名指相对食指长，女性生育能力相对较弱、过分自信、相对不易患乳腺癌、很爱冒风险;男性生育能力较强、口头表达能力较弱、攻击力强、比较擅长数学、更容易患孤独症 。
当然，手掌的表征变化千奇百怪，大部分病在手上能够得到表现，但也会存在个体的差异 。
阴阳五行&五脏六腑尽在掌握中
万物变化，均可见诸于掌心 。 无论阴阳五行，抑或是人体五脏六腑的健康都可以在手掌中得到启示，不妨看看小编下面所作的小小养生补充：
拇指：五行属金，主肺，主魄;
食指：五行属土，主脾胃，主意;
中指：五行属火，主心脏，主灵;
无名指：五行属木，主肝胆，主魂;
小指：五行属水，主肾，主志 。
从手指看健康 指纹增加或是"富贵手"
手指，你身体健康状况的风向标 。 下面小编来介绍一些从手指可以判断出的疾病 。
1、手指发黄可能有肝病
如果你的指甲中间呈白色，边缘呈黑色，那很可能就是肝部有问题了，十有八九是肝炎 。 有时候，手指也可能同时显得发黄，这也是肝病的征兆 。

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