柠檬草是一种香气浓郁的植物 ， 可以作为食材食用 ， 也可以入药或是做香料用 ， 那么柠檬草是香茅草吗?
文章插图
柠檬草是香茅草吗柠檬草 ， 也叫柠檬香茅 ， 是一种能散发出沁人心脾的香味的药草植物 。 它的叶子的香味是柠檬味 ， 花的形状呈圆锥形 ， 颜色为灰色 ， 身高大约有150厘米 ， 叶子呈狭叶形 ， 颜色为灰绿色 。 柠檬草喜欢在温暖湿润的气候、排水性良好的土壤中生长 ， 在印度和马来西亚的种植历史比较悠久 ， 有健胃消食、利尿消肿、消毒抗菌、治疗疾病、活肌润肤等功效 ， 平时大多冲开水食用 。
柠檬草茶怎么做窍门取出适量柠檬草放在杯子中 ， 然后再在里面倒入适量热水 ， 3分钟后即可饮用 ， 冲泡完之后的柠檬叶不要扔掉 ， 可以二次冲食 ， 泡7分钟即可 ， 还可以第三次冲食 ， 泡10分钟即可 ， 香气宜人 ， 味道清爽 。
喝柠檬草茶有什么好处润肠通便柠檬草有润肠通便的功效 ， 便秘患者可以经常性地喝柠檬草泡水 ， 对于促进人体排便、清洁肠道很有好处 ， 可以有效改善人体便秘症状 。
健胃消食柠檬草中柠檬醛的含量比较丰富 ， 人体食用之后能够中和胃酸 ， 可以有效改善人体的水肿症状并且消除人体多余的脂肪 ， 其健胃消食的功效很不错 。
抗菌柠檬草中富含精油成分 ， 这种成分的杀菌功效比较强 ， 不仅可以有效抑制微生物的生长 ， 甚至还可以消灭它 ， 对于革兰阳性菌、阴性菌等病菌的消灭也大有助益 。 此外 ， 柠檬草对于手癣和脚气也有一定的治疗作用 。
祛风止痛中医认为 ， 柠檬草很好的祛除风湿、通经止痛功效 ， 对于感冒发烧、跌打损失、胃痛、淤血、头疼等病症有一定的辅助治疗作用 。
止咳柠檬草中含有一种叫香叶醇的物质 ， 这种物质可以使肺部通气 ， 避免人体产生痉挛等症状 ， 其止咳平喘的作用很不错 。
治疗抑郁柠檬草中含有的一种柑橘香气 ， 这种香气能够使人的心情放松 ， 对于抑制抑郁有一定的辅助效果 。
驱虫柠檬草所散发的气味能够驱散蚊虫 ， 熏蒸的话可以赶走吸血蚊子、虱子、跳蚤等昆虫 。
美容养颜柠檬草中富含维生素C ， 可以促进血液的循坏 ， 是皮肤变得滋润有血色 ， 有面色苍白、贫血疲劳等症状的人可以适当食用柠檬草 ， 美容养颜的作用很强 。
柠檬草加什么一起喝对身体好【【养生知识】柠檬草是香茅草吗 柠檬草茶怎么做窍门】柠檬草可以跟玫瑰花、洋甘菊、马鞭草、迷迭香、铁观音、罗汉果、提子花薄荷等茶搭配 ， 有美白养颜、排便利尿、清肝明目、减肥瘦身、抗菌抑菌、放松情绪等作用 。 在感冒期饮用还有利于防治感冒 。
推荐阅读
- 【健康知识】青豆怎么做好吃又简单 吃青豆对人体有什么好处
- 【养生常识】发霉的面条可以吃吗 发霉的面条高温煮熟可以吃吗
- 【养生常识】茯茶有什么功效 茯茶有什么好处
- 【养生常识】霜桑叶茶有什么功效 霜桑叶茶对人有哪些好处
- 【健康知识】一天吃几个西梅治便秘 西梅便秘什么时间吃
- 【健康知识】苹果花茶有什么好处 苹果花茶有什么功效
- 怎么做烤鱼(草鱼烤鱼的做法大全)
- 肾结石怎么检查(肾结石手术住院几天)
- 淘宝买到假货怎么办(网店卖假货怎么处理)
- 大众途昂怎么样(大众途昂油耗怎么样)