购买现成的婴儿食品是很多职场妈妈的选择 。 婴儿食品的生产是禁止用防腐剂的，而且真空包装的产品，现成的菜泥确实要比自己做的更精细，更好吸收，比较适合小宝宝 。 但不能一直给孩子吃过细的食物，否则牙齿发育不好 。 孩子长牙后，可以尝试吃些粗一点的食物，如苹果，既新鲜又能让他练习咀嚼 。
辅食不是越碎越好？
够碎、够烂这是多数家长在给孩子添加辅食时遵循的行为准则，因为在他们看来，只有这样才能保证孩子不被卡到，吸收更好 。 可事实上，宝宝的辅食不宜过分精细，且要随年龄增长而变化，以促进他们咀嚼能力和颌面的发育 。
12个月后，软饭、饺子、馄饨、细加工的蔬菜和肉类都可以帮助宝宝巩固咀嚼功能的发育 。 这个时期，牙齿越来越多，宝宝的咀嚼、吞咽动作更加协调，慢慢地还能学会初级的吃饭工序，如用牙齿将粗、硬的食物咬磨细碎 。 这些动作能锻炼舌头及整个颌面部的肌肉，为宝宝日后语音发育打下良好的基础 。
如何得知是否良好消化了辅食？
宝贝吃了新添加的辅食后，大便出现一些改变，如颜色变深、呈暗褐色，或可见到未消化的残菜等，不见得就是消化不良 。 因此，无须马上停止添加辅食 。 只要大便不稀，里面也没有黏液，就不会有什么大问题 。 若在添加辅食后出现腹泻或是大便里有较多的黏液，就要赶快暂停下来，待胃肠功能恢复正常后再从少量开始重新添加 。 并且要避开生病或天气太热的时候 。
过敏的孩子辅食添加注意什么？
1岁之内的孩子，特别是目前已有湿疹的孩子不应添加牛奶和相关食品；鸡蛋蛋白；带壳的海鲜；大豆/花生等容易引发孩子过敏的食物 。 湿疹的孩子要晚些(至少8个月)开始尝试蛋黄 。 如果蛋黄不耐受，就要坚决停掉 。 黄豆浆不能给1岁以内的孩子喝，这样可能会加重过敏湿疹 。 孩子的辅食不要太快地增加品种，这样有助于湿疹的控制 。 以下分别介绍易引发过敏及不易过敏的食物：
较不易引发过敏的食材
蔬菜：淮山、土豆、胡罗卜、南瓜、青豆、马铃薯、花椰菜
水果：梨子、桃子、苹果五谷：米糕、米粉、小米
95%引起幼儿过敏的食物
牛奶、蛋、花生、坚果、豆类、小麦、鱼、虾、螃蟹、豆类、坚果、海产品
孩子何时可以添加盐？
从理论上来讲，应该是1岁以后 。 即使那时，也只是极少量 。 对于宝宝对辅食不感兴趣，可能不是孩子的问题，应该主要是大人的错误所致 。 比如：早期开始添加果汁、大人吃饭时给孩子尝一些成人食品、给孩子频繁吃保健品或不必要的药物(钙剂、蛋白粉、牛初乳等等) 。 这样可以诱导孩子的味觉过早发育，造成孩子出现对配方奶或常规辅食(米粉等)不感兴趣 。
建议家长还是从平常喂养和生活中做起，不要过早给孩子添加盐等调味品 。 盐摄入过早、过多都会诱发孩子今后成人期出现高血压等疾病 。
给宝宝喂罐装婴儿食品要注意什么？
如果你给宝宝喂罐装婴儿食品，那么你可以先把食物舀出来盛在小盘子里，然后再喂给宝宝 。 如果你直接用勺子伸到装食物的罐子里，吃剩下的食物就不能再留了，因为这样会使宝宝嘴里的细菌进入食品罐里 。 同样，罐装婴儿食品开封一两天后就必须扔掉 。 你最好仔细阅读食品的包装说明，上面有罐装婴儿食品开盖后保存条件和保存时间的具体指导 。
添加辅食后腹泻怎么办？
【教新手父母明明白白加辅食】 刚开始加蔬菜时，宝宝会特别容易出现拉肚子 。 家长可以稍停1至2周再加 。 最好先给孩子加菜叶做成的菜泥，等孩子适应后再慢慢加起 。 如果腹泻情况严重，要及时补充水份还可以给孩子服妈咪爱或思密达止泻或及时就医 。
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