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在各种配方奶粉、营养素、儿童营养食品比比皆是的今天 , 有的宝宝还是宝宝营养不良 , 这些宝宝并不是因为直接缺乏营养来源而导致营养不良 , 而是家长对婴儿喂养和辅食的认识存在不足引起的 。
误区一:因噎废食不喂奶粉
误区:一个年轻母亲带着3个月大的女婴来体检 , 她对医生说 , 看了媒体关于“大头婴”的报道 , 她不敢再喂孩子奶粉 , 只好改喂米糊 。
陈医生当即纠正了这位母亲的做法———这是因噎废食 。 无法提供母乳 , 应该以乳制品喂养婴儿 。 米糊的主要成分是碳水化合物 , 脂肪和蛋白质的含量不足 , 没有奶粉的补充 , 婴儿的营养肯定跟不上 。 陈医生说 , 只要选择品质好的奶粉 , 奶粉喂养的婴儿可以和喝母乳的婴儿同样健康 。
如何选购品质优良的奶粉?陈医生建议到专业的育婴指导机构接受专家的建议 。
误区二:只喂母乳未添辅食
误区:对于一周岁以内的婴儿 , 一种约定俗成的做法是按需哺乳 。 什么时候宝宝饿了 , 妈妈就哄着吃母乳 。 很多人以为这样就可以喂饱婴儿 。
实际上母乳质量可能因人而异 , 因此 , 虽然提倡母乳喂养 , 但是如果母乳质量确实有问题 , 母乳喂养还是不能为婴儿提供足够的营养 。 在这种情况下 , 除了母乳喂养 , 还应该及时添加辅食 。
据陈医生介绍 , 4个月以内的婴儿 , 适合添加乳制品 。 婴儿5个月大的时候 , 可以喂菜泥 , 6个月可以喂鱼肉 , 8个月时则可以喂豆腐、动物血和肝泥 。 这些固体食物的添加 , 对于婴儿的营养吸收有很重要的作用 。 然而 , 泉州人有一种说法:“喝汤比吃肉好 。 ”很多父母只喂婴儿汤水 , 很少及时为婴儿添加固体辅食 。 陈医生表示 , 这也是一个认识上的误区 , 他举例说 , 一碗鱼汤 , 汤里的蛋白质只占10% , 只喂婴儿汤水 , 显然不利于婴儿对蛋白质的吸收 。
误区三:操之过急频换品牌
误区:有的家长反映 , 孩子不爱吃奶粉 , 牌子换了一次又一次都无济于事 。
陈医生表示 , 婴儿对于奶粉的口味有一段适应期 , 婴儿一时排斥某种品牌的奶粉 , 可能只是暂时没有适应这种牌子的口味 。 只要家长认定一种品牌奶粉的品质 , 就应该坚持让婴儿食用 , 这样有利于婴儿更好地吸收蛋白质 。
误区四:奶粉米糊一起冲调
误区:有的家长把奶粉和米糊一起冲调 。
陈医生指出 , 冲调奶粉不当也可能导致婴儿对蛋白质吸收不全 。 他建议 , 家长最好按照奶粉包装上标明的剂量冲调奶粉 , 如果奶粉加得太多 , 可能增加胃肠、肾脏的负担 , 不利于营养成分的吸收 , 奶粉冲调太稀 , 则蛋白质含量不足 。
陈医生表示 , 除非仔细计算营养成分构成按比例冲调 , 否则冲调效果没有配方奶粉的好 。
误区五:不够耐心重视不足
误区:很多家长在喂养奶粉时耐心不足 , 平时 , 对于婴儿的身体状况也关心不够 。
王先生的宝贝儿子一生下来就没有奶吃 , 只能吃奶粉和牛奶 。 王先生只买知名品牌 。 他认为选择奶粉很重要 , 喂养方法更得讲科学 。 王先生买了好几个奶瓶 , 这样在夜里喂奶就比较方便 。 每次给孩子喂奶时都要做记录 , 记下喂奶的时间和数量 。 这样能够准确地掌握孩子的食量 。 卫生也很重要 , 每次喂完奶后 , 王先生及时把奶瓶洗干净 。 “从我的经验看 , 家长一定不能怕麻烦 , 为了孩子能够健康成长 , 辛苦一点是应该的 。 ”
陈医生指出 , 营养不良症没有很明显的表现 。 通常是体重不增或下降 , 食欲改变、感冒和拉肚子 。 他表示 , 家长应该提高保健意识 , 对婴儿进行定期体检 。 只有这样 , 才能及时发现问题 。
【这样喂宝宝会造成营养不良】
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