早上去水果市场买了一些柿子， 中午吃饭的时候丈夫弄了牛肉， 而柿子和牛肉可以一起吃吗？吃柿子多长时间可以吃牛肉呢？
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吃柿子能吃牛肉吗吃了牛肉不宜马上吃柿子 。
从食物的成分上来看， 牛肉中含有丰富的蛋白质， 而柿子是一种高鞣酸水果， 这两种成分会在体内发生不良反应， 引起身体的不适， 因此， 两者不宜同食 。
【【养生常识】吃柿子能吃牛肉吗 吃柿子多长时间可以吃牛肉】若吃了柿子和牛肉可能会出现以下症状：
1、腹痛腹泻柿子性寒， 羊肉性温， 吃了羊肉后， 立马上柿子的话， 柿子的寒性会对肠胃造成一定的刺激， 引起肠胃的不适， 出现腹痛腹泻等症状 。
2、消化不良牛肉和柿子同食， 易在体内生成难以溶解的鞣酸蛋白， 降低营养的吸收， 长期如此， 就会引起消化不良 。
吃牛肉多长时间可以吃柿子一般建议4小时以上 。
若吃完牛肉后建议超过4小时再食用柿子， 这是牛肉属于蛋白质、脂肪丰富的肉类食物， 这类食物在体内的分解代谢速度比较缓慢， 需要的消化的时间较长， 一般在4小时以上， 若是肠胃消化功能比较虚弱人群， 可根据个人实际情况延长相隔时间 。
牛肉和柿子同食了怎么办1、多喝水喝水不仅能为人体补充水分， 而且还能平衡体内的电解质， 缓解身体的不适感 。
2、按摩腹部牛肉和柿子一起食用后， 若是感觉消化有点不顺， 有东西堵在体内的话， 建议轻轻的按摩腹部， 来加快食物的消化及吸收， 以改善身体的不适感 。
3、就医检查一般来讲， 牛肉和柿子同食， 顶多就是拉肚子、消化不良， 不会出现很大的问题， 但是不排除， 有些身体素质较差的人食用后， 会引起肠胃方面的问题 。
牛肉不能和什么一起吃1.猪肉在中医看来， 牛肉性温， 猪肉性微寒， 在性味上猪肉和牛肉是相反的， 所以这两种肉最好不要一起食用 。
2.生姜在中医看来， 生姜性温， 有阴虚内热症状的人要少吃， 而牛肉也是性温， 生姜和牛肉搭配食用的话， 有可能会使内热加重， 从而导致上火等等一类的病症， 所以牛肉和生姜最好不要一起食用 。
3.白酒牛肉是温补的食物， 白酒也是大温之物， 所以两者一起食用， 有可能会导致上火之类的症状 。
4.栗子栗子中含有丰富的维生素， 牛肉中则富含微量元素， 栗子中的维生素会和牛肉中的微量元素发生反应， 会影响两种食物的营养价值， 并且不易被人体消化和吸收， 所以栗子和牛肉最好不要一起食用 。
5.田螺、海螺牛肉和田螺， 海螺同食， 不易被人体消化吸收， 有可能导致消化不良， 甚至引起腹胀 。
6.富含维生素C的食物比如：猕猴桃、橙子等， 牛肉和富含维生素C的食物一起食用， 会影响人体对于维生素C的吸收， 所以最好避免牛肉和富含维生素C的食物一起食用 。
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