茉莉花是常见的花茶之一， 气味清香， 口感香甜， 十分受女性群众的欢迎， 有些人在泡花茶的时候会多种材料合在一起泡， 那么茉莉和什么一起泡最好呢？
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茉莉和什么一起泡最好茉莉花味甘， 辛， 性凉， 具有清热解毒、利湿安神、美容养颜、疏肝明目等多种功效， 经常饮用对人体健康有一定的益处；严格来说， 茉莉花并没有明显的食材或药材方面的禁忌， 可以与多种材料一起泡水饮用， 常见的有：菊花、枸杞、玫瑰花、洛神花、荷叶、菊花、冰糖、蜂蜜等， 根据自己的喜好及需求选择即可 。
茉莉花+洛神花洛神花又叫做玫瑰茄， 其中含有丰富的维生素C、柠檬酸、氨基酸、类黄酮素、花青素等多种营养成分， 茉莉花与洛神花一起泡水可以起到一定的美容养颜、延缓衰老等功效 。
材料：茉莉花5朵， 洛神花3朵， 绿茶2克 。
做法：
1、茉莉花和洛神花一起用沸水冲一遍 。
2、然后放入杯中， 加入绿茶 。
3、加入适量沸水冲泡 。
4、加盖闷5分钟左右即可饮用 。
茉莉花+玫瑰花玫瑰花也是常见花茶的一种， 与茉莉花的功效有相似之处， 两者一同泡水可以加强其美容养颜、行气解郁的功效， 对于胸肋疼痛、心情郁闷等有一定的改善作用 。
材料：茉莉花5朵， 玫瑰花3朵， 洋甘菊1朵 。
做法：
1、将茉莉花、玫瑰花、洋甘菊放入杯中 。
2、冲入适量沸水 。
3、加盖闷泡10分钟左右 。
4、待其稍微冷却后即可饮用 。
茉莉花+金桔茉莉花和金桔一起泡水喝， 可以起到疏肝理气、健脾和胃等功效， 对于胸肋疼痛、腹胀腹痛等症可以起到一定的辅助治疗作用 。
材料：金桔饼10克， 茉莉花5克 。
步骤：
【【健康知识】茉莉和什么一起泡最好 茉莉花泡水禁忌】1、将金桔饼切成丁状放入杯中 。
2、加入茉莉花， 冲入沸水 。
3、加盖闷泡片刻即可代茶饮用 。
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