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【健康知识】桂鱼刺多吗 桂鱼身上的刺要剪掉吗

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桂鱼也叫鳜鱼，是一种价格较贵、营养价值较高的鱼类，大家吃鱼的时候都喜欢选择刺少的，那么桂鱼刺多吗？

【健康知识】桂鱼刺多吗 桂鱼身上的刺要剪掉吗

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桂鱼刺多吗【【健康知识】桂鱼刺多吗 桂鱼身上的刺要剪掉吗】桂鱼刺少 。
桂鱼只有一根主刺，在背鳍和臀鳍位置 。 由于桂鱼的刺少，肉质也非常鲜嫩，吃的时候不用担心被刺扎到嗓子，也比较好消化，因此非常适合儿童以及老人食用，还有很高的营养价值，能够补气血、养脾胃 。
桂鱼身上的刺要剪掉吗建议剔除桂鱼的刺 。
桂鱼的刺少，而且很硬，加上刺上面有毒腺组织，因此在杀鱼的时候一定要戴上手套，避免被刺伤，因为刺伤后伤口会有肿痛、发麻的情况发生，而且在做松鼠桂鱼等菜的时候都需要剔除桂鱼的刺 。
为什么桂鱼比鲈鱼贵因为桂鱼是肉食性的鱼类，常以其他鱼类或者虾类为食，养殖成本较高，再加上饵料鱼和自身病害等原因，导致桂鱼的产量较少，而且桂鱼的皮厚肉紧，鱼肉中没有刺，易消化，非常好吃 。
所以在市场上，鳜鱼一般情况下是比鲈鱼、鲢鱼、鲤鱼等普通鱼类贵一点的，如果遇到特别便宜的情况，一定要仔细鉴别是否为假的 。
宝宝吃桂鱼好还是鲈鱼宝宝吃桂鱼或者鲈鱼都可以，二者的营养价值差别不大，建议买符合自己消费水平且新鲜的鱼类 。
每100克鲜桂鱼含有蛋白质19.9克，另外还含有脂肪、胆固醇、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、烟酸、钾、磷、钙、镁、硒、铁、锌、铜等营养成分；每100克鲜鲈鱼含有蛋白质18.6克，另外还含有脂肪、胆固醇、维生素A、维生素B1维生素B2、维生素E、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、锌、铜、铁、硒等营养成分 。 二者在营养成分上相差不大，如果是为了补充蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，选择哪一个都是可以 。

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