鹅蛋的营养价值是比较高的 ， 但最近有人说鹅蛋吃了之后会导致人体上火 ， 但也有人说会下火 ， 那么鹅蛋吃了是上火还是去火？孕妇可以吃鹅蛋吗？
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鹅蛋吃了是上火还是下火鹅蛋吃多了会上火 。
鹅蛋是鹅的产物 ， 其中的含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、胆固醇以及钙、铁、磷等成分物质 ， 适量食用对人体的健康具有好处 ， 其次鹅蛋味甘性温 ， 食用过量容易加重人体体内的火气 ， 尤其是体质燥热的人群 ， 食用鹅蛋是容易出现上火的症状的 ， 所以吃鹅蛋是上火而不是下火 。
孕妇可以吃鹅蛋吗可以适量食用 。
孕妇是可以吃鹅蛋的 ， 因为鹅蛋的营养价值比较高 ， 孕妇适量食用可以为其提供日常所需的能量 ， 其次鹅蛋中的蛋白质比鸡蛋高很多 ， 孕妇适量食用更有利于胎儿的发育 ， 为胎儿的成长提供养分 ， 但由于鹅蛋属于一种温性的食物 ， 食用过量容易导致上火 ， 所以建议孕妇要适量食用鹅蛋 。
鹅蛋吃多了会不会长胖可能会导致长胖 。
鹅蛋中的蛋白质、脂肪含量是比较高的 ， 是普通鸡蛋的好几倍 ， 过量食用而人体不能及时将其消化吸收时 ， 那么这些物质是很容易转化我脂肪储存在人体中的 ， 从而导致人体长胖的 ， 因此鹅蛋吃多了是会导致人体长胖的 。
鹅蛋可以天天吃吗可以适量天天吃 。
【【健康知识】鹅蛋吃了是上火还是下火 孕妇可以吃鹅蛋吗】鹅蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素 ， 其中富含的蛋白、卵磷脂 ， 对人的脑及神经组织的发育有重大作用；其他成分物质也比较容易被人体消化吸收 ， 并且提供充足的养分 ， 所以鹅蛋是可以天天吃的 。 其次鹅蛋性温、可补中益气 ， 寒冷的节气适量食用 ， 可以帮助人体补益身体 ， 防御寒冷天气对人体的侵袭 。
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