在这个炎热的夏季里除了待在空调房里之外 ， 洗冷水澡是人们非常喜爱的一件事情 ， 冷水澡虽然能使人凉爽 ， 但长时间这样洗澡 ， 对自身的健康是非常不利的 。 所以 ， 在以下的内容里 ， 小编主要告诉大家常洗冷水澡对人体有哪些的危害！
易使肌肤变差
1、痱子及粉刺
皮肤病的种类有诸多 ， 夏季人的皮肤易出现粉刺、痱子等 ， 这些症状的出现不单单只是因为流汗或者油脂分泌过多而造成的 ， 极大的可能与自身洗澡的方式有关 。
洗澡引起以上的皮肤问题是多数人不相信的 ， 其实这的确是存在的 。 一般情况下 ， 冷水洗澡就会导致这些疾病的出现 ， 因为面部的油及身上流淌的汗水一旦遭遇到冷水后就会凝固 ， 这也就相当于没有洗澡一样 。
没有洗澡也就意味着身体及面部还存在大量的污垢及细菌 ， 这样就导致粉刺及痱子的出现 ， 即使使用高昂的护肤品及痱子粉也是于事无补的 。
【夏天用这种水洗澡身体越洗越虚】2、毛孔粗大
不同的季节自身的肌肤状态也是不同的 ， 一年四个季节 ， 其中的夏季是毛孔粗大的高发季节 。
因为夏季使周边的温度急剧上升 ， 如果这时突然洗冷水澡 ， 就会引起面部皮肤的毛孔出现收缩的现象 ， 这使毛孔内的油污不能及时清除掉 ， 从而导致毛孔扩大 。 所以 ， 千万不要冷水洗澡 。
面部肌肤出现各种异常主要是因为长时间洗冷水澡造成的 ， 想要拥有好的肌肤 ， 最好还是以温水洗澡比较好 。
使人体血压升高
无节制的饮酒及年龄的增大易使人患上高血压 ， 即使人们长时间服用降压的药物 ， 可是一到夏季的时候 ， 血压怎么降还是降不下来 ， 这主要是因为常洗冷水澡造成的 。
想要降血压 ， 最好的方式就是改掉这种错误的洗澡方式 ， 再结合合理的饮食习惯 ， 血压就会慢慢恢复正常值 。
诱发心肌梗塞
心肌梗塞是多数人比较畏惧的 ， 因为患上这种疾病的人身体会受到病痛的折磨 。 如果长时间冷水洗澡 ， 会增加这种疾病的患病率 。
因为人体皮肤的传感器是相当敏感的 ， 如果冷水洗澡 ， 这种冷的信号就会传至全身 ， 使血管突然收缩 ， 在冷水的刺激下 ， 可诱发心绞痛甚至发生急性心肌梗塞或猝死 。 所以 ， 千万不要以这种水洗澡 ， 尤其患有心脏病的人群及年龄较大的人群 。
诱发关节疾病
关节疾病一般是年龄较大的人群易患上的 ， 但近些年来 ， 诸多年轻人患上这种疾病的几率也在不断增加 ， 为何会出现这种情况呢？
出现以上的情况主要是因为年轻人常以冷水洗澡 ， 人体在炎热的时候 ， 突然用冷水洗澡 ， 自身的关节很容易受到寒气的入侵 ， 这样易使身体出现手脚冰凉的现象 。 长期以这种方式洗澡 ， 就会导致关节疼痛、全身无力等症状出现 。
降低人体抵抗力
夏季使用冷水洗澡是非常凉爽的一件事情 ， 但根据科学家研究 ， 人用冷水洗澡易使身体在冷水的刺激下导致抵抗力下降 ， 这样就会使诸多的病菌入侵身体 ， 从而使人患上感冒及其他疾病 。
想要提高人体免疫力 ， 最好不要使用冷水洗澡 ， 小编建议大家使用热水洗澡 ， 不但可以去除身体的污垢 ， 而且还有增强免疫力的作用 。
易使女性妇科病缠身
由于女性身体的特殊性 ， 如果用冷水洗澡不但易使人体健康出现异常 ， 而且也会造成妇科疾病缠身的情况出现 ， 尤其是在例假期间 。 所以 ， 自古以来就有很多人说 ， 女性在例假期间最好不要碰冷水 ， 这些都是有一定的道理 。
结语：用不同的水温洗澡对自身的健康都是不同的 ， 在炎热的夏季 ， 人们喜欢使用冷水洗澡 ， 殊不知这种水洗澡对人体的健康是不利的 。 而在上文中 ， 小编就会为大家介绍用冷水洗澡对人体有哪些危害 ， 大家不妨可以看一看！
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