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因为消化系统不成熟的原因， 大多数宝宝不会像成人一样规律排便， 有些宝宝3天不排大便， 有些7天没有大便 。 作为新手父母就很担心， 宝宝是不是便秘了， 为什么这么久不排便呢?还有的家长会擅自给宝宝使用开塞露 。 这里就需要家长了解一个知识点， 攒肚和便秘的区别 。 【宝宝攒肚还是便秘如何区分？怎样缓解？】如何分辨宝宝是攒肚还是便秘?
攒肚， 多见于6个月以内的宝宝， 尤其是纯母乳喂养的宝宝 。 因为宝宝对母乳的充分消化、吸收， 致使每天产生的食物残渣很少， 不足以刺激直肠形成排便 。 这些食物残渣， 总要积累一些“小伙伴”之后， 一起出去 。 这样就可能会出现一等就是好多天， 有妈妈反映她家宝宝10几天才拉出来便便 。
这种状况说明妈妈的母乳质量好， 营养均衡， 宝宝的消化能力又很好， 营养物质太好吸收， 才导致宝宝不需要充分蠕动肠道， 致使出现“攒肚”的现象 。
怎样判断是攒肚?
如果宝宝未排出大便前， 身高体重匀速增长， 精神状态、食欲、睡觉均可;排大便后， 大便性状软， 这样就可以断定宝宝就是攒肚而不是便秘 。
什么是便秘?
如果宝宝有排便困难， 排出的大便质地干硬， 或是呈小颗粒状， 甚至大便上有血， 排便时宝宝可能会有疼痛， 有些还可能因为疼痛而拒绝排便， 这些情况往往说明宝宝可能发生了便秘 。
有些宝宝在6个月添加辅食之后会出现大便性状改变的情况， 只要性状不是质地干硬， 家长们也无需担心 。
便秘怎么处理?
便秘多见于6个月以上的宝宝， 往往通过饮食、运动调节均有所改善 。
6个月以上的宝宝， 适量饮白开水(注意：不是果汁， 不是蜂蜜水， 不是添加菊花晶水);
6个月以上的宝宝， 辅食添加应多给予富含膳食纤维的食物 。 比如谷物类(稻米、小麦、玉米、小米、大麦、燕麦等)， 薯类(马铃薯、红薯、山药、芋头等)， 蔬菜(油菜、西蓝花、白萝卜、白菜、菌类等 。 菌类中金针菇、香菇、平菇含粗纤维比较高)， 水果(苹果、梨、桃、枣、葡萄、草莓、橙子、橘子、火龙果、猕猴桃、西瓜、香蕉、菠萝等) 。
这里所说的蔬菜、水果均应是新鲜的， 蔬菜水果不能相互替换， 两种都需要吃 。 水果是新鲜水果直接吃， 并不是果汁也不是水果罐头;
顺时针给宝宝揉揉小肚子;
鼓励宝宝多运动 。 小一些的宝宝， 家长可以根据月龄， 给宝宝练习该月龄的大运动;大些的孩子， 鼓励他多进行户外活动 。
关于大便， 家长们最应注意性状是否正常 。 宝宝的大便不会像想象中的那么“完美” 。 如果宝宝出现便秘的现象， 通过上述处理没有效果的话， 建议带宝宝到医院在医生的指导下服用缓泻药物或者开塞露， 不建议家长在家里擅自使用 。
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