【长期喝新鲜椰子水的好处 长期喝新鲜椰子水好吗？】可以长期适量饮用 。
椰子水味甘性温，性质平和不用会对人体产生刺激作用，其次，椰子水的营养价值比较高，具有一定止咳化痰、预防疾病以及美容养颜的作用，长期适量食用有利于人体健康，因此新鲜的椰子水是可以适量食用的 。
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