天哪!发芽大蒜竟有这样的功效!「发芽的大蒜据说有神奇的功效,具体功效有哪些?」

大家好,今天来为大家解答关于天哪!发芽大蒜竟有这样的功效!这个问题的知识,还有对于发芽的大蒜据说有神奇的功效,具体功效有哪些?也是一样,很多人还不知道是什么意思,今天就让我来为大家分享这个问题,现在让我们一起来看看吧!
1发芽的大蒜有什么功效发芽五天的大蒜抗氧化活性要强于新鲜的大蒜 。发芽的大蒜中富含抗氧化元素硒具有很强的抗氧化作用,可以减少自由基的破坏,具有一定的防癌、抗癌功效 。大蒜作为公认的“抗癌之王”,它的抗氧化作用甚至要优于人参,也可提高人体对抗辐射的能力 。此外,发芽的大蒜还含有不同的代谢产物,这就表明它生成了不同的物质 。发芽大蒜的提取物在实验室条件下还能保护细胞免受某些类型的损害 。值得注意的是在室内阴凉通风处存放的大蒜发芽后可以吃,但在阳光照射到的地方存放的大蒜,发芽时大蒜表面会变绿,这样就产生了生物碱,更好不要吃 。
2发芽的大蒜据说有神奇的功效,具体功效有哪些?“大蒜对人体健康有益”,不知道你信不信,反正我信了 。常吃大蒜可以预防癌症,似乎也得到了科学的验证,而且有科学家对山东临朐和苍山两个地区做过实地调查发现,大蒜在预防癌症上是起到一定的作用的 。
而发了芽的大蒜呢?会变得更加的神奇吗?这个“新发现”是韩国人提出来的,近日,韩国庆北国立大学食品科学与生物技术学院的这项研究报告引起了我们很多人的关注(毕竟“吃出来的健康”是我们的老祖宗先提出来的) 。
先来说一下之一个问题:大蒜可以减少癌症的发生,看看科学家对山东的实地走访吧:
山东的临朐和苍山相隔不远,几百公里的路程,这两个地区的人有个共同的爱好:家家有口咸菜缸,就是说,这嘎达的人都喜欢吃咸菜 。吃咸菜容易得癌,这个事你应该听说过 。
临朐的人没能“走出这个圈”,患癌的人果真不少,但是苍山却相反,那里的人一个个身体倍儿棒吃嘛嘛香,经常是馒头加上咸菜条,看得人直流口水 。
这种“怪事”引起了科学家的好奇,为了弄个水落石出,北京大学胃癌防治专家马峻岭教授进行了实地走访,真是“不说不知道,一说吓你一大跳”,临朐的人患胃癌的比较多,也许就是因为他们不喜欢吃大蒜 。
这位马教授经过大量的走访调查发现,苍山人在馒头和咸菜条之外,手里还多了一份大蒜,而临朐人却恰恰缺少了“这一环节”,他们多数人都不喜欢吃大蒜 。
除了这个实地考察之外,大蒜可以防癌从理论上同样可以解释清楚的,通过科学实验发现,大蒜中含有有机硫化合物,而这个“有机硫化合物”可以抑制胃肠道细菌把亚硝酸盐转为亚硝胺,从而减少了胃癌的发病率 。
可以看得出,大蒜是个好东西啊,虽然说吃完了嘴里会有股怪味,但你尽量还是多吃点吧 。为了减少怪味就“拒大蒜千里之外”是愚蠢的做法 。
那么发了芽的大蒜会更神奇吗?来看看韩国人的一项研究吧:
韩国庆北国立大学研究发现,发芽的大蒜含有更多的抗氧化成分,更有益于心脏健康,他们对发芽一周左右的大蒜进行了成分分析,发现硒的含量很高,硒可以减少自由基的破坏,对防癌和抗癌能够帮很大忙 。
另外研究还发现,发芽的大蒜还有不同的代谢产物,这表明它产生了不同的物质,而且发芽大蒜的提取物还能起到保护细胞不受到损害 。
不管怎么说吧,没事多吃点大蒜还是很有好处的,当然了,万事没有绝对的,如果你有狐臭;如果你胃肠及肝脏、眼睛不是很好;如果你肺胃有热、血虚目昏的人那还是少吃或者不吃为好 。
那么,常吃大蒜有哪些好处呢?
除了上面提到的以外,经常吃大蒜,还有以下几方面的好处:
男人,多吃点大蒜会让你表现得更出色,大蒜有利于血液循环,同时有研究发现大蒜可以 *** 机体产生一氧化氮合酶,这个东西对提高男人的风采是有一定帮助的 。
女人,同样需要多吃大蒜,大蒜中的某些成分具有抗氧化、促进血液循环的作用,对减缓血管和皮肤衰老有着一定的帮助,所以说,如果你想延缓衰老的话,那么没事的时候,就偷偷啃几瓣大蒜吧 。
除此以外,患有糖尿病的朋友,也可以适当多吃点大蒜,大蒜中富含硒元素,而硒对人体中胰岛素的合成起到一定的作用 。
【天哪!发芽大蒜竟有这样的功效!「发芽的大蒜据说有神奇的功效,具体功效有哪些?」】如果你是为非常“敏感”的朋友,连小小的温度变化都会引起你的过敏反应的话,多吃点大蒜吧,也许你会收到意想不到的结果 。

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