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“九月团脐,十月尖”,农历的九、十月正是吃河蟹的季节,这时的河蟹或清蒸或烹炒或糟醉,都能将油润的蟹黄和丰厚的蟹膏发挥出独有的鲜香 。拆蟹壳蘸姜醋后再啄几口黄酒,不仅能活血暖胃,还能驱散寒气 。
今天这道毛蟹炒年糕也是江浙一带很家常的河蟹吃法 。浓油赤酱的传统烹饪方式,让肉质细嫩的毛蟹更加鲜甜,香糯的年糕吸收了蟹肉的鲜味和酱汁的浓香,口感的层次也丰富了起来 。
爱吃蟹的人不在少数,拥有十余年江南菜烹制经验的兰溪小馆厨师长慈龙须,今天就将从毛蟹的挑选、处理到烹饪,教给你卖相和味道双佳的毛蟹炒年糕的做法,欢迎爱吃蟹的小厨们收藏转发哦~
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毛蟹炒年糕

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食材
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毛蟹/年糕/黄酒/老抽
生抽/料酒/海鲜酱/淀粉
香油/冰糖/大葱/小葱
姜/盐/油/猪油/清水

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步骤
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用牙刷蘸取黄酒和清水的混合液,刷洗毛蟹,洗净后将毛蟹对半切开 。
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毛蟹切开后,将鳃拔除 。
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把毛蟹的脚尖用刀切掉 。
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将毛蟹的切口处粘取适量淀粉,备用 。
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把年糕放在粘好淀粉的毛蟹上,锅中油热至7成时,放入毛蟹和年糕,炸至定型即可出锅 。
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另起一锅,倒入适量猪油、姜片和葱段,炒匀后倒入海鲜酱,爆香后倒入料酒、毛蟹和年糕,翻炒均匀后再次倒入料酒和适量清水、冰糖,继续翻炒后倒入老抽、生抽和清水,盖上锅盖小火焖5分钟左右,开大火收汁,淋入水淀粉,滴入香油提味,最后撒上葱花即可 。
TIPS
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●两个人食用,用4个毛蟹即可,根据实际情况增减毛蟹个数
●粘取淀粉是为了锁住蟹黄和蟹膏
●河蟹属于寒凉食物,食用时可配以黄酒、红糖姜茶驱散寒气
●河蟹必须要吃活的,如果不能及时吃,可放在冰箱里并在表面盖上湿布,不可放在水里养殖
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小厨客厅

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兰溪小馆厨师长 慈龙须
Q正值吃毛蟹的季节,该如何挑选毛蟹呢?
A上海人称小孩叫毛头,小螃蟹自然称毛蟹 。毛蟹阴历六月上市,要买到新鲜的河蟹,挑选的时候要注意观察几个方面,蟹壳呈青背白肚、有光泽,最前端的一对鳌足长满绒毛,蟹脚夹力大,腿完整而饱满,爬得快,连续吐沫有声音 。
Q毛蟹炒年糕中这两样主材的选用有什么要求?
A现在正值吃公蟹的季节,首选当然是公蟹 。江浙一带每逢过年,民间都有吃年糕的习俗,盼望生活一年比一年好,优质的晚粳米用水浸泡一周用水磨成粉压去水分,不干不湿恰到好处 。粉碎后放入蒸笼中蒸透,轧成大小均匀条状,就可以作为毛蟹炒年糕的原料了 。

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Q毛蟹的清洗和处理有哪些注意事项和要点?
A河蟹对半切开后,要去除鳃和蟹脚尖,切掉蟹脚尖是为了在食用时避免刮伤 。另外食用时要把河蟹双腮之间六角形的白色蟹心去掉,那是极其寒凉的部位 。

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Q平常吃毛蟹都以清蒸为主,除了毛蟹炒年糕,在江南还有哪些毛蟹的菜式?
A江南一带是非常擅长吃河蟹的地区,常见的做法还有面拖蟹、油酱蟹、咸肉蒸毛蟹、醉蟹等 。另外蟹粉还可以单拆出来做成蟹粉小笼、蟹粉豆腐、蟹粉面等 。
Q江南菜很讲究应季而食,现在初冬的季节有什么当季江南菜推荐呢?
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