怎样做茴香馅素饺子


怎样做茴香馅素饺子

文章插图
茴香馅儿素饺子做法
【主要食材】:韭黄、茴香、鸡蛋、葱
【调味料】:食用油、食盐、十三香、“葱草花”
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①:把切好的葱末放到碗里 , 再放入适量的“葱草花” , 用热油一泼 , 葱油就做好了 , 用来拌馅特别香 。
②:锅中油热后 , 倒入充分搅散的蛋液(蛋液里可以放入适量的盐) , 炒至蛋液凝固即可 , 用铲子铲碎 , 彻底晾凉备用 。
③:把提前洗干净并沥干水分的韭黄 , 切成小段 , 全部切好后 , 放入盆里 。
④:把洗干净并沥干水分的小茴香也切成小段(小茴香要比韭黄放的少) , 也放入盆里 , 最后放入晾凉的鸡蛋碎 。
⑤:先舀入适量泼好的葱油 , 搅拌均匀(这样可以有效的防止韭黄和小茴香出水) , 再放入适量的食盐和十三香 , 搅拌均匀 , 馅料就调好了 。
⑥:面醒好后 , 先取一小块面团 , 揉光滑后搓成均等粗细的圆长条 , 再切成均等大小的小面剂子 。撒上适量的干面粉 , 稍微调整一下形状呈圆形 , 然后用手掌轻轻的压扁 。包上馅料 , 捏成自己喜欢的饺子形状 , 饺子就包好了 。
⑦:锅中水开后 , 下入饺子 , 水开后加入适量的凉水 , 一般素馅饺子 , 加两次凉水 , 再次水开 , 饺子就熟了 。
韭黄营养价值:
韭黄含丰富的蛋白质 , 糖 , 矿物质钙、铁和磷 , 维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸 , 以及甙类和苦味质等 。具有驱寒散瘀 , 增强体力作用 , 并能增进食欲 , 韭黄还能续筋骨 , 疗损伤 。但阴虚内热及目疾之人忌食 。
茴香营养价值:
茴香的主要成分是茴香油 , 还有丰富的维生素A , 维生素C , 胡萝卜素 , 钙等营养元素 。对人体有许多好处 。
茴香鸡蛋饺子馅的做法
茴香鸡蛋饺子馅的具体做法如下: 步骤一:碗里打2个鸡蛋 , 放料酒、生抽、鲜酱油、姜粉、大葱碎、黑胡椒粉、耗油、香油、花椒油 , 这步不能切记放盐 。
以上调料根据个人口味增减 。用筷子朝一个方向用力搅拌 , 让鸡蛋陷馅上劲 。
步骤二:第二步将洗净的茴香控干、切好 。步骤三:倒入一些油把茴香碎拌匀 , 可以有效地防止与盐接触后的出水现象 。
步骤四:把和好的鸡蛋馅与茴香碎混合 , 拌匀 。鸡蛋和菜的比例要控制好 , 菜不宜太多 , 不然鸡蛋香味就不突出了 。
这时放盐 , 拌匀即可 。步骤五:和块面 , 放盘里醒30分钟以上 ,  就可以弄成剂子 , 擀皮包饺子了 。
想吃有嚼劲的面皮就少放水 , 和块硬面 , 不过硬面真的相当难揉 , 也难擀 。。
茴香饺子馅的做法
中文名称: 茴香饺子 出处: 包饺子 类别: 菜谱 制作方法Title 制作方法 茴香饺子 【材料】 (1)冷水面团1份(约2杯面粉量) (2)茴香1把、猪肉馅375克 调味料 酒1大匙、酱油2大匙、盐小半茶匙、清水2大匙、麻油4大匙 【作法】 1.面团分小块 , 擀成饺子皮 。
2.茴香洗净 , 摘下菜叶切碎 , 肉馅再剁细 , 先和所有调味料调匀 , 再拌入茴香调成馅料 。3.每张饺子皮包入馅料少许 , 捏成饺子 , 放入开水中煮至浮起 , 反复点水两次后 , 即可捞出食用 。
【我的叮咛】 茴香是外形像松针 , 并有强烈气味的一种蔬菜 , 可在菜场或超市买到 , 只用针叶部分 , 菜梗可选较嫩的末段切碎加入 , 太粗的梗不适合 , 只能切除 。如何制作茴香馅素饺子?2006-3-21 19:23:24 浏览49次原料:大白菜1000克 水发香菇150克 豆腐干100克 鸡蛋4个 葱末50克 精盐1克 茴香粉5克 白糖15克 味精15克 香油50克 精炼油150克 制法: 1?大白菜洗净 , 切为细末 , 用精盐腌渍后 , 挤干水分;水发香菇、豆腐干均切细粒;鸡蛋磕入碗中 , 加精盐搅匀成蛋液 。

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