早上空腹喝牛奶有没有影响

【早上空腹喝牛奶有没有影响】

早上空腹喝牛奶有没有影响

文章插图
早上空腹喝牛奶的话 , 上班或者上学会犯困,所以不能空腹喝牛奶 。
早上最好是搭配早餐喝牛奶 , 不然的话空腹喝会对胃造成伤害

    推荐阅读