【牛肉薄饼的做法】这款薄饼的馅料是土豆、牛肉和奶酪, 牛肉补铁, 奶酪补钙, 而土豆有着比苹果还多的维生素C, 三者结合不仅营养, 还口味特别好 。 土豆泥绵滑的口感平衡了牛肉久煮会柴的问题, 宝宝就更爱吃了, 再醮点酸酸甜甜的番茄酱, 太香了!
食谱信息:
- 菜名
- 牛肉薄饼
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 补铁、补钙
- 食材
- 牛肉糜50g, 鸡蛋1个, 奶酪碎10g, 土豆50g, 饺子皮适量
- 辅料
- 番茄酱 适量
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第2步:土豆蒸熟, 趁热压泥
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第3步:加入奶酪碎
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第4步:捞匀融化
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第5步:加入牛肉糜
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第6步:打入一个鸡蛋
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第7步:搅拌均匀
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第8步:饺子皮擀薄
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第9步:饺子皮铺上一层牛肉泥
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第10步:盖上一张饺子皮, 可以反复叠几层, 也可以只是一层
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第11步:锅里涂一层油, 放入薄饼小火煎香两面
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第12步:倒入少量热水焖煮
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第13步:加盖焖煮至水份收干即可
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第14步:对半切开
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第15步:配上番茄酱食用, 太香了!
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