中医认为“脾为后天之本” 。 脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦” , 清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最” 。 现代研究发现 , 黄芪不仅能扩张冠状动脉 , 改善心肌供血 。
盘点最能抗衰老的中药药材
现在我们提倡用中药调理身体 , 由内而外地达到护肤的效果 。 这里介绍10种被认为最有抗衰老作用的中药药材 。
何首乌
宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨 , 益精髓 , 延年不老” 。 现代研究发现 , 何首乌能够促进神经细胞的生长 , 对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用 。 并可调节血清胆固醇 , 降低血糖 , 提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力 。 何首乌还具有良好的抗氧化作用 。
枸杞子
《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨 , 轻身不老 , 耐寒暑” 。 《本草汇言》赞之“使气可充 , 血可补 , 阳可生 , 阴可长” 。 枸杞子有类似人参的“适应原样”作用 , 且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用 , 服之有增强体质 , 延缓衰老之功效 。
![盘点最能抗衰老的中药药材](http://img.zhejianglong.com/220408/04060MO1-0.jpg)
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盘点最能抗衰老的中药药材
人参
《神农本草经》认为 , 人参能“补五脏 , 安精神 , 定魂魄 , 止惊悸 , 除邪气 , 明目开心益智 。 服轻身延年” 。 现代研究发现 , 它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用 。 专家用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究 , 证实人参果皂甙有“返老还童”的功效 。
灵芝
《神农本草经》认为 , 灵芝能“补肝气 , 安魂魄” , “久食 , 轻身不老 , 延年神仙” 。 现代研究证实 , 灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用 , 具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能 , 直接影响人体衰老进程 。
蜂王浆
蜂王浆是蜂制品中的珍品 , 含有丰富的营养成分 , 可促进蛋白质合成 , 促进细胞生长 , 增进机体的新陈代谢 , 增强组织再生能力 。 同时 , 因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E , 是不可多得的抗衰老良药 。
三七
清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说:“人参补气第一 , 三七补血第一 , 味同而功亦等” , 称三七为“中药之最珍贵者” 。 现代研究发现 , 三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处 。 其人参总皂甙含量超过人参 。 三七可扩张血管 , 降低血管阻力 , 增加心输出量 , 减慢心率 , 降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性 , 在心血管病防治方面比人参有明显的优势 。
绞股蓝
绞股蓝为葫芦科植物 , 在古代本草中不见其名 。 日本科学家发现其组成中有多种成分与部分人参皂甙结构相同 , 近年来发现 , 绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调节内分泌功能 , 能提高人体应变能力和免疫力 , 降低胆固醇和转氨酶 , 预防肿瘤 , 抑制溃疡 , 缓解紧张 , 镇静、镇痛 。
红景天
在古代本草中没有红景天的记载 , 是近代才发现的抗衰老新秀 。 它有补益元气 , 清热 , 解毒 , 止血 , 宁神益智的功效 。 现代药理和临床研究发现 , 红景天有类似人参的补益作用 , 能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长 , 提高工作效率 , 延缓机体衰老 。
黄芪
中医认为“脾为后天之本” 。 脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦” , 清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最” 。 现代研究发现 , 黄芪不仅能扩张冠状动脉 , 改善心肌供血 , 提高免疫功能 , 而且能够延缓细胞衰老的进程 。
刺五加
【盘点最能抗衰老的中药药材】《本草纲目》称之“久服轻身耐老” , “宁得一把五加 , 不用金玉满车” 。 现代研究发现 , 刺五加有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂甙还强)、强壮作用 , 还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能 , 且有抗菌消炎和一定的抗癌作用 。
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