文章插图
1、足三里穴 。足三里位于小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指,按压有明显的酸涨感 。足三里是人体穴位中运用最多的穴位,是脾胃作为后天之本,气血生化之源的穴位代表 。
【初伏怎么艾灸】2、关元穴 。关元穴是小肠经的募穴,也是脾经、肝经、肾经、任脉的交穴 。位于下焦,内有肾脏、小肠、膀胱、妇胞宫、前列腺等脏腑组织,故有统治三阴经、任脉诸经疾病、具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损,补一身之元气等作用 。
推荐阅读
- 大暑怎么保养身体
- 大暑饮茶怎么做
- 小暑是怎么调养身体
- 错过初伏贴怎么办
- 漫步者ca7000b怎么接喇叭和低音炮接口 漫步者ca7000b怎么接喇叭和低音炮
- 初伏萝卜丝烙饼怎么做
- 玄元剑仙手游怎么提升道侣好感度 玄元剑仙道侣游玩怎么选
- 父亲节日快乐怎么发朋友圈
- 地心之眼怎么找到地牢 怎么用地心之眼找到地牢
- 初伏中伏大伏怎么区别