在都市生活体会着快节奏的生活 ， 停不下匆匆一过的步伐 ， 而时间却只一闪即过 ， 在繁忙中停不下来 ， 憧憬着慢生活 ， 在疲劳一天后 ， 靠着啤酒缓解着周身疲惫 。 聚餐中 ， 人们爱拿着啤酒畅饮 ， 享受啤酒带来的欢快 ， 畅爽 。 啤酒也晋升为酒中的一大新贵 ， 关于啤酒的传闻也就越来越多 。
减肥 ， 这一大话题 ， 刷新着各大网页的排行榜 。 而啤酒与减肥看似没有关联的两个名词 ， 其实有着千丝万缕的关系 。 啤酒酵母可以减肥？对于爱喝啤酒的人士来说无疑是一个两全其美的法子 ， 下面就来说说关于啤酒酵母减肥这个话题 。
啤酒酵母减肥是最简单又安全的减肥法 。
啤酒酵母──超优质的综合维他命 ， 啤酒可以洗净体内毒素、利尿、改善便秘
啤酒酵母加优酪乳可以瘦身 ， 不用喝酒 ， 既简单又方便 。
【啤酒酵母减肥】啤酒酵母减肥又是最流行的健康法 ， 最有效的瘦身方法 。
啤酒酵母含有丰富的维他命B群、胺基酸、多种维他命、矿物质 ， 参与人体重要的生理代谢反应 ， 就像是个天然的综合维他命 。 啤酒酵母中有高达50%以上的成分是蛋白质 ， 含有完整的胺基酸群 ， 是补充优质蛋白质的最佳来源 。 啤酒酵母亦含有丰富的膳食纤维 ， 有助于排便的舒缓 。 此外 ， 啤酒酵母粉更是开胃、助消化的营养补充品 。
近年来啤酒酵母更是日本女孩的代餐食品 ， 每天早上或中午搭配优酪+啤酒酵母 ， 加速新陈代谢的最佳方式 ， 营养又无热量 。
啤酒减肥是一种可取的减肥方式 ， 但也得控制好量 ， 喝得太多也不利于减肥 ， 啤酒肚就是个很好的反例 。 对于哪种减肥方式 ， 我们都得掌握好用量 ， 不得操之过急 ， 最后反而适得其反 。 选择适合自己的减肥方法 ， 耐心摸索 ， 保证健康的前提下 ， 达到减肥的目的 。
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