先把蔬菜和水果各取一酸一甜， 再用红、黄、绿3种鲜艳的颜色吸引住孩子的目光， 这样口味不仅不单调， 还特别清新好吃 。 食谱信息：
- 菜名
- 水果玉米
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 食材
- 玉米粒 100克、 苹果 1个、 猕猴桃 1个、 小番茄 2个、 糖 20克、 油 适量、
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【水果玉米的做法步骤】第1步
参考月龄：12个月以上， 对食材不过敏的宝宝 食材准备：玉米粒100克、苹果1个、猕猴桃1个、小番茄2个、糖20克 辅料：油 操作时间：10分钟 美味指数：★★★★★ *以上食材量仅代表制作量， 不代表宝宝的一餐食用量
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第2步
小番茄先划个十字口， 然后放入开水中烫1分钟左右 。
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第3步
给小番茄剥皮， 用刀切成丁状 。 *没有小番茄的姐妹直接用西红柿也可以， 但不要加太多哦， 太酸了就不好吃了 。
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第4步
苹果、猕猴桃分别去皮， 切成小块 。 不用猕猴桃， 换成菠萝也不错 。
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第5步
将玉米粒、苹果块放入沸水中焯水1分钟， 然后捞出 。 *小宝宝吃玉米粒记得要剥皮， 以免被呛到， 大宝宝就不用剥了， 会很省时 。
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第6步
热锅刷油， 先加入玉米粒、苹果块， 翻炒均匀 。
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第7步
然后加入猕猴桃、白糖， 翻炒至糖完全融化 。 *白糖的克数你们就根据宝宝的月龄和口味来吧， 加多加少都可以 。
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第8步
最后加入小番茄丁， 翻炒均匀即可 。
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第9步
盛出来满满一盘， 真是好看清新又好吃 。 10分钟就能搞定， 迫不及待要等你们交作业了！
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