【杂果小披萨的做法】这款杂果小披萨用料简单 , 吃起来不会太难咀嚼 , 9个月的宝宝就能吃啦 。 甚至再小一点的宝宝 , 只要食材没有过敏 , 咀嚼力较好 , 也是可以吃的哦 。 用蛋黄作为披萨底 , 杂果丁铺面 , 不用加一点调味 , 杂果的味道清新又美味 , 宝宝一定很爱呢!
我这次加入了芒果、火龙果和香蕉 , 都是比较软的水果 , 要是你们家的宝宝咀嚼力更好 , 还可以加入更多爽脆一点的水果 , 搭配出不用的口味和营养哦 。
最后还可以撒上点芝士粉 , 味道更丰富之余还能补钙 , 作为宝宝的早餐也很不错哦!
食谱信息:
- 菜名
- 杂果小披萨
- 类型
- 月龄
- 9个月+
- 功能
- 食材
- 火龙果丁20克 , 芒果丁20克 , 香蕉丁20克 , 蛋黄2个 , 食用油适量
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第2步:蛋黄打散 , 加入10克水搅拌均匀
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第3步:锅里涂油 , 小火加热
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第4步:倒入蛋黄液摇匀摊平 , 留少量备用别全倒进去 , 很少量就行
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第5步:铺上杂果丁 , 倒入余下的少量蛋液
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第6步:加盖小火焖一下即可
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第7步:真香!小宝宝也能吃的营养披萨!
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第8步:切开小块 , 宝宝可以手抓着吃 , 吃得可香了!还能锻炼抓握能力呢!
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