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中医美容知识 10大古老的中医美容秘方( 五 )

小知识


何首乌
宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老” 。 现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用 。 并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力 。 何首乌还具有良好的抗氧化作用 。
灵芝
《神农本草经》认为，灵芝能“补肝气，安魂魄”，“久食，轻身不老，延年神仙” 。 现代研究证实，灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用，具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能，直接影响人体衰老进程 。
三七
清代名医赵学敏在他所着的《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”，称三七为“中药之最珍贵者” 。 现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处 。 其人参总皂甙含量超过人参 。 三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的优势 。
红景天
在古代本草中没有红景天的记载，是近代才发现的抗衰老新秀 。 它有补益元气，清热，解毒，止血，宁神益智的功效 。 现代药理和临床研究发现，红景天有类似人参的补益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长，提高工作效率，延缓机体衰老 。
剌五加
《本草纲目》称之“久服轻身耐老”，“宁得一把五加，不用金玉满车” 。 现代研究发现，剌五加有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂甙还强)、强壮作用，还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用 。
中医排毒养颜的方法
排毒一直被认为是养颜美容、健体强身的有效方法 。 洗肠、断食作为排毒形式都曾经风行一时 。
其实，洗肠的方法是不可取的 。 长时间反复刺激还会使肠管麻痹，最终导致一些人为因素疾病 。 断食排毒法也要因人而异 。 如果是超负荷工作者，到该吃饭的时候不吃，身体会出现乏力、眩晕、低血糖症状，对健康会有影响 。
中医有八法排毒之说，也是中医治病的八个基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解为是化解疾病 。 具体方法是：
汗法——用出汗的方式排除毒素 。 通过运动、或者服用排解寒邪的药汤通过发汗排毒 。
吐法——就是呕吐 。 有时胃里有炎症无法泄下的时候只能靠呕吐排毒 。 如果误食了药物或者霉变、有毒食品，可以把食盐放入温开水中饮用帮助呕吐 。
下法——胃肠道里有一些食物或毒素可用下法，包括急性肠炎，都可以用下法以泄制泄 。
和法——感冒的时候，疾病在半表半里，出现口苦、咽干、目眩等寒热症状 。 用的就是和法，代表方子是小柴胡汤 。
温法——主要用于脾胃、胃肠虚寒 。 用暖水袋或者饮用热水等物理方法，或者服一些可以暖胃的药物来进行治疗的方法 。
清法——就是清热解毒，病人出现发热高烧、口干舌燥、咽喉肿痛，身体疼痛时，用清法 。 代表方子是黄连解毒汤 。
消法——人吃东西多了，胃里消化不了或者身体出现浮肿，就得用消导制剂，比如山楂丸，帮助消除食物 。
补法——病人气血虚弱，出现手脚麻木或者身体本身虚弱、消瘦、乏力，就得用补法，比如服用参汤 。 但是很多补法不能乱用，要看身体的虚实 。 凡是补药大都是温热的，乱服补药的结果是失去阴阳平衡、导致新的疾病 。 现代人喜欢吃复合维生素丸，吃之前一定要先确定自己缺什么，无论中西医，对症下药才是解决问题的最好方法 。
中医祛斑的妙方
斑点是女性比较烦恼的肌肤问题，给女性外貌带来一定的影响 。 生活中祛斑的方法有很多，中医祛斑是比较的方法之一 。 下面我们来看：
1、醋柴胡12克，当归、白芍各10克，丹参15克，茯苓12克，白术10克，青橘叶6克，制香附10克，薄荷3克(后下) 。 水煎服，1日1剂，分2次服 。
本方疏肝解郁，适用于因肝郁气滞而导致的黄褐斑 。
2、党参12克，黄芪15克， 白术10克，淮山药15克，扁豆、茯苓各12克，黄柏、黄芩、泽泻各10克，六一散6克 。 水煎服，日1剂，早晚服 。
本方健脾利湿清热，适再于因脾虚湿热而导致的黄褐斑 。

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