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中医美容知识 10大古老的中医美容秘方( 六 )

小知识


3、生熟地各15克，玄参、天花粉、知母、黄柏、炙龟板、茯苓、山栀、柴胡、丹皮各10克 。 水煎服，日1剂，分2次服 。
本方用于因肾虚蕴热而导致的黄褐斑 。
4、青嫩柿树叶若干，白凡士林30克 。 将柿树叶晒干研细面，与白凡士林调匀成膏，每天睡前涂患处，晨起洗净，一般半月至一月后方能奏效 。
本方适用于黄褐斑 。
5、益母草粉7.5克，白附子6克，白及7.5克，白蔹6克，轻粉1，5克，钟乳粉6克，密佗僧4.5克，细辛末1.5克 。 各研极细末，混合均匀，装瓶备用 。 晚上睡前用人乳或温水调和，涂患处，次日用温水洗去 。
本方治疗黄褐斑有效 。
6、薏苡仁50克 。 水煎服，每日1剂 。
本方健脾利湿，适用于黄褐斑 。
中医推荐养颜美白食物
女性最关注的话题无非就是减肥、美容，爱美是每个女人的天性，想要拥有美丽的容颜，洁净的肌肤是每个女人共同的愿望，当然我们可以通过一些产品来达到护肤的效果，但同时也别忘记食物是你获得迷离的自然方法，内外同时兼顾才能获得更佳的效果，下面为大家介绍一种美白养颜的食物 。
木瓜
木瓜中含有大量的维生素C，有助于提亮和收紧肌肤，还有能促进肌肤新生的维生素原A，集维生素C精华液和去角质剂的所有功能于一身 。 不仅可以用作面部磨砂膏，食物木瓜也能起到很好的美容效果 。 木瓜还含有消化酶、木瓜蛋白酶，有助于抗击炎症，减轻皮肤发红 。
柠檬
柠檬是众所周知的美白佳品，它有助于去除脂溶性的毒素，以及可能引发粉刺和让油性肌肤恶化的分泌物 。 柠檬汁还能乳化脂肪，这有助于保持肌肤水润 。 还有柠檬皮中含有的类黄酮柠檬苦素类化合物，可以杀死口腔和肠道内的细菌，防止细菌引发的痤疮 。
黑芝麻
很多女性比较了解的应该是黑芝麻的护发功效，但是对于黑芝麻具有的美容功效却并不是很了解哦！黑芝麻中含有丰富的营养元素，而这些元素对于我们改善肌肤状况有着很大的帮助哦！尤其是对于爱熬夜或者爱饮酒的女性，更是非常适合通过食用黑芝麻的方式来改善肌肤状况哦！
甜菜
通过刺激淋巴系统，甜菜能扭转肌肤暗沉，有助于暗哑、无光泽的肌肤重现亮泽，同时带走体内垃圾 。 甜菜还能将血液中携带氧气的能力提升至400%，使皮肤更有活力，甚至可能帮助减少脂肪团的出现，加强皮肤的真皮层 。
紫甘蓝
紫色甘蓝，含有和同为紫色的蓝莓一样的花青素，这种植物营养素有助于减少皱纹，抑制色素过度沉着 。 紫甘蓝的维生素C含量是普通卷心菜的6倍 。 同时，紫甘蓝还包含有助排毒的萝卜硫素，能帮助清除导致细纹产生的毒素 。
南瓜籽
富含锌、维生素E、硫和ω-3脂肪，能促进肌肤愈合，滋养、修复肌肤，并保持皮肤润泽的南瓜籽，是不容错过的美容佳品 。 当你出现肌肤损伤，南瓜籽还可以帮助修复瑕疵痕迹 。
番茄汁
西红柿是很多女性非常喜欢的一种食物，那么你知道它的美容功效吗？西红柿是一种天然的防晒品，能帮助我们抵御紫外线的伤害，对于经常接触日晒的女性来说，一定要每天饮用一杯番茄汁哦！当然，防晒的最佳方式还是防晒霜哦！大家一定要记住这一点哦！
结语：中医美容的方法非常的多，不仅通过中医食疗来改善，还能够通过按摩、针灸等方法美容，瘦脸等 。 中医还认为，要想做到真正的美容养颜，首先要把体内堆积的毒素全都排出体外，你觉得呢？

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