【中医秘方 防辐射药茶与穴位按摩双管齐下】六、茶叶
茶叶性凉， 味甘苦， 有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用 。 茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸、氨基酸以及多种酶， 对醒脑提神、清利头目、消暑解渴的功效尤为显着 。 茶叶富含一种生物活性物质——茶多酚， 具有解毒作用 。 茶多酚作为一种天然抗氧化剂， 可清除活性氧自由基， 用于保健强身和延缓衰老 。
办公室白领6种防辐射中药花草茶
白领每天都要长达八小时的对着电脑， 久坐加上电脑辐射， 对于身体健康有很大的危害， 痘痘， 雀斑， 便秘等等， 困扰着你 。 如何防辐射， 消除这些问题， 你的办公室必备养生美容花茶 。
1、芦荟红茶
材料：芦荟20cm长的1段， 菊花少许， 红茶包1个， 蜂蜜1勺 。
做法：芦荟去皮只取内层白肉， 将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮， 水沸后加入红茶包和蜂蜜即可 。
功效：提高细胞活力， 加速脂肪消化， 调节人体的生理机能， 改善肌肤光泽， 减慢皮肤老化， 是美白养颜的良方 。
2、鲜奶红茶
材料：鲜牛奶100克、红茶1克、食盐少许 。
做法：将红茶煎至汁浓， 再将煮滚的牛奶混入其中， 并加些小食盐， 搅匀即可 。
功效：养颜润肤， 填精益气 。 坚持服用可增强体 。
3、绿豆菊花茶
材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许 。
做法：将菊花放入水中煮沸， 将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌， 放入少量蜂蜜即可饮用 。
功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方 。
4、柠檬绿茶
材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片 。
做法：取绿茶包放在杯中， 加入开水浸泡7~8分钟， 将凤梨片与葡萄粒榨成汁， 将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可 。
功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素， 让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙 。
5、薏仁茶
每天服用薏仁茶， 连续一个月即可看到效果 。
功效：淡化黑斑、美白肌肤 。
6、玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升 。
做法：将水倒入锅中煮沸后放入红茶包， 冲泡约6分钟;将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌， 继续用小火煮沸;倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可 。
功效：性质温和、降火气， 可调理血气， 促进血液循环， 养颜美容， 且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能， 长期饮用亦有助促进新陈代谢， 起到减肥消脂的作用 。
结语：以上就是防辐射相关内容的介绍了， 大家都看明白了吗？看完这篇文章， 以后在生活中可要注意防电磁辐射哦， 可以试试中医中的穴位按摩或者药茶， 也可以多吃防辐射食物 。 如果你是一位办公室白领， 那就不妨试试防辐射花茶了， 既美容又防辐射， 何乐而不为呢？
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