6、必要时使用药物
只要当自己的血糖不能通过生活方式控制时 ， 才需要药物的帮助 。 一般情况下 ， 如果能通过饮食和运动达到控制血糖的目的 ， 就不需要用药物 ， 药都是有毒性的 ， 长期使用避免不了一些副作用 。 选择药物时要根据自己身体情况选择 ， 比如说肝肾功能不全的患者最好不要选择经过肝肾代谢的药物 。 必要时采用胰岛素 。
7、积极治疗其他疾病(如感冒、感染等)
感冒、感染等问题都会引起体内肾上腺素的增多 ， 这将会导致血糖的升高 。 尽管这种变化是机体对抗疾病的一种生理反应 ， 但却不利于您的血糖控制 。 因此 ， 虽然在这种情况下您的胃口不好 ， 吃的较少 ， 仍然需要继续用药来控制血糖 ， 有时甚至还需要增加药物的用量 。 在患病期间 ， 具体该怎样办 ， 您需要去征求医生的建议 。
8、自我放松与情绪调节
放松运动(如深呼吸、配合着轻松舒缓的音乐来松弛肌肉等等)可以帮助缓解压力 ， 使降糖治疗更有效 。 学会调节情绪 ， 增强自我效能感(人们对自己是否能够成功地进行某一行为的主观判断) ， 从而克服患病后的恐惧、消极等不良心态 ， 同样有助于血糖的控制 。
结语：血糖对于人体而言十分重要 ， 所以要多多的关注 。 当血糖超出或低于正常值时 ， 就需要多多注意了 。 只要将血糖控制在合理的范围 ， 身体才能健康 ， 远离危险 。 所以关注血糖时我们每一个需要重视的事情 。
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