浙江龙网

  1. 首页 > 生活百科 > >

紫薯比红薯更抗癌吗( 四 )

小知识


杏子
适宜多种癌症患者食用 。 据研究 ， 杏是维生素B17含量最丰富的果品 ， 而维生素B17是极为有效的抗癌物质 ， 对癌细胞具有杀灭作用 。 有报道称 ， 美国用维生素B17治疗癌症 ， 一般经治疗的250例患者中 ， 有248人获救 ， 至今已用维生素B17挽救了4000名晚期癌症患者的生命 。
山楂
能活血化瘀、化滞消积、开胃消食 ， 同时还含有丰富的维生素C.中医认为 ， 癌瘤为实性肿块 ， 往往具有气滞血瘀征象 ， 由于山楂能活血化淤、善消肉积 ， 又能抑制癌细胞的生长 ， 所以适宜多种癌瘤患者的治疗 。 尤其是对消化道和妇女生殖系统恶性肿瘤患者兼有食欲不振时更为适宜 。
无花果
能消肿解毒 ， 适宜大肠癌、食道癌、膀胱癌、胃癌、肺癌、肝癌、乳腺癌、白血病、淋巴肉瘤等多种癌症患者食用 ， 是一种广谱抗癌果品 。 据现代药理研究表明 ， 无花果的确有良好的抗癌功效 。 据报道：干果的水提取物有抗艾氏肉瘤的作用 。 从未成熟的果实中所得到的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自发性乳癌 ， 致使肿瘤坏死; 又能延缓移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之发展 ， 使其退化 。
红薯
红薯里含有丰富的纤维、钾、铁和维生素B6 ， 不仅能防止衰老、预防动脉硬化 ， 还是抗癌能手 ， 所以它被选为蔬菜之首 。
苦瓜
苦瓜的抗癌功效来自一种类奎宁蛋白 ， 它是一种能激活免疫细胞的活性蛋白 ， 通过免疫细胞做“二传手” ， 将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉 。 苦瓜种子中含有一种蛋白酶抑制剂 ， 能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶 ， 从而抑制癌细胞的侵袭和转移 。
黑枸杞
黑枸杞最突出的成分为花青素 ， 花青素是很好的色素颜料 ， 更是一种强效的抗氧化剂 ， 可防止过早衰老 ， 增强血管弹性 ， 抑制过敏及炎症 ， 改善关节柔韧性 。 癌症也是因自由基毁坏遗传物质(DNA)而导致的 。 借着保护遗传物质 ， 花青素(Anthocyanosides)将能间接的保护我们对抗癌症 。 虽然是长期的 ， 但是花青素(Anthocyanosides)确有间接的保护作用 。 而花青素(Anthocyanosides)清除自由基的功效 ， 亦可让癌细胞无法顺利扩散 ， 借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀 。 另一方面有些癌症透过溶解组织和细胞的物质形成肿瘤 ， 这些癌细胞产生溶解脢和蛋白脢 ， 而花青素(Anthocyanosides)能保护蛋白质不受蛋白脢的影响 。
除了上面提到的几种蔬菜 ， 芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、金针菇、雪里红、大白菜也要记得多吃 。
菌菇类
例举具有代表性的几种
竹荪(菌中皇后)
竹荪中所含的竹荪多糖具有一定的清除超氧阴离子自由基作用 ， 可抑制人体细胞膜的脂质过氧化 ， 是其抗肿瘤、提高免疫力的主要作用机理之一 。 竹荪多糖可显着提高机体巨噬细胞的吞噬指数 ， 并可刺激抗体的产生 ， 从而增强人体的免疫功能 。 竹荪多糖对癌细胞具有很强的抑制作用 ， 具有抗肿瘤活性 。 据报道国外已开始将竹荪多糖 ， 作为原发性肝癌等恶性肿瘤的辅助治疗药物 ， 用于二期临床 ， 结果显示具有不同程度的抗癌活性 。 此外竹荪还含有丰富的膳食纤维 ， 其不溶性膳食纤维更高达28%以上 。 膳食纤维还能促使多种致癌物随粪便一起排出 ， 降低致癌物的浓度 。 竹荪中的膳食纤维可改善肠内菌群 ， 使双歧杆菌等有益菌活化繁殖 ， 从而抑制肠内有害菌的繁殖 ， 并吸收有害菌所产生的二甲基联氨等致癌物质 。 资料表明 ， 竹荪中的膳食纤维可降低大肠癌、结肠癌、乳腺癌、胃癌、食管癌等癌症的发生 。 竹荪富微量元素硒 ， 硒是人体不可缺少的微量元素 ， 硒营养与机体免疫功能、抗氧化能力、抗癌作用等密切相关 。 通过对硒的生理功能的研究得知 ， 适当增加对硒的摄入量 ， 对预防肿瘤等疾病的发生具有重要意义 。 云南苗族人患癌症的几率较低 ， 这恐怕与他们经常用竹荪与糯米一同泡水食用有关 。
灰树花(舞茸)
灰树花又叫莲花菌、贝叶多孔菌 ， 也叫舞茸 。 是一种名贵的药食两用菌 。 药理试验表明：灰树花有提高机体产生干扰素、抑制病毒生长、提高免疫功能、抑制肿瘤等疗效 。 其灰树花多糖是一种理想的生物反应调节剂 ， 促进产生更多T淋巴细胞 ， 促进B细胞的有丝分裂 ， 提高NK细胞活性 ， 增加巨噬细胞的C3补体的释放量 ， 从而显着地提高机体免疫功能 。 灰树花具有抗癌、抑制感冒病毒、单纯疱疹病毒、各类肝炎病毒的复制和繁殖 ， 并有抗高血压、降血糖和血脂的作用 。

推荐阅读


上一篇：经常塞牙易致口臭吗

下一篇：免疫力低下的原因 免疫力低下的因素有哪些