健康生活 9个轻生活秘笈给生活做减法( 二 )


这里有一些帮助你清空邮箱的方法——包括现在已经在收件箱中的以及今后你会收到的邮件:
(1)由上而下依次处理它们 。 每次处理一封, 立刻做出决策或者处理掉 。
(2)你可以做的操作有:删除、归档、立即回复(然后归档或删除)、转发(然后归档或删除)、用星号标记(或者其他什么标记符号), 将“稍后答复这封邮件”添加到待办事项中(然后存档) 。
(3)按照这样的步骤去处理每封邮件, 直到你的收件箱为空 。
(4)每次查看电子邮件的时候, 也按照这样的步骤去清空 。 这样你就有一个空空的收件箱啦!
9 、放慢脚步
我们每天都在狂奔, 从这个任务跳到另一个任务, 从这个约会赶去另一个约会 。 直到我们躺在沙发上筋疲力尽, 一天结束了 。 实际上, 简化生活可以通过少做一点(参照第一条、第四条和第五条)做慢一点来实现 。 吃饭慢一点、开车慢一点、走路慢一点、洗澡慢一点、工作慢一点 。 把每一件事做得更精致, 活在当下 。 今天你可能没办法完全做到, 没关系, 我们从今天开始练习 。

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