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肝火旺的面部的症状 不同人群怎么降肝火( 二 )

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6、肝火旺致恶阻
是恶阻证型之一， 多由妇女孕后肝火旺， 肝火挟冲脉之火上冲引起， 症见呕吐苦水、恶食择食、眩晕口苦等 。 治以清肝和胃、降逆止呕， 可用加味温胆汤 。
如果出现以上6个症状表明肝火旺发生， 那么发生肝火旺怎么办呢？肝病专家提醒， 肝火旺出现后， 可保持心情放松、拥有足够的睡眠来调节 。 那么肝火旺吃什么好？饮食上可用红萝卜、马蹄 (荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮， 还可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、猪胆绿豆粉等进行调理， 这些都可以减弱肝火旺的症状 。
肝火旺吃什么好
肝火旺是生活中比较常见的一种现象， 是现代人的通病， 许多脾气不好的人或多或少都会有一些肝火旺的现象！那么你们知道肝火旺的面部症状都有哪些呢， 平时在生活中肝火旺吃些什么好呢， 快来看看小编搜集的这些美食吧！
一、肝火旺的面部的症状有哪些
肝脏是人体重要的代谢和解毒器官， 正常情况下处于健全稳定的状态， 但当机体摄入一些辛辣、油腻、药物等或是肝脏工作过于劳累时， 就会出现血流不畅、充血、解毒功能降低等， 此种情况即为肝火旺 。 很多人出现肝火旺是由于生活不规律、情绪烦躁、心情压抑等导致的 。 另外， 还有一些肝胆疾病患者， 如急慢性乙肝、风湿感冒、药物性肝炎等都会引起肝火旺 。
临床上肝火旺的常见症状主要有头晕、面红耳赤、月经失调、失眠多梦、呕吐恶心、暴躁易怒、身体闷热等 。 表现在面部的肝火旺的症状主要有口干舌燥、口苦、口臭、眼睛干涩疼痛、面部发红且红潮难退 。
二、肝火旺症状表现
肝火旺的面部的症状？肝火旺吃什么好？中医认为， 肝火是肝阳的表现形式， 肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象， 多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致 。 一般情况下， 肝火旺的人会有头晕、面红、目赤、口苦、易怒等症状， 具体表现在以下几个方面：
1.一般情况下， 如果肝火旺会对致身体上部有热， 或上冲性特点， 表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等 。 更甚者会晕厥、呕血等;
2.肝火旺可导致月经失常， 这是因为肝火旺而引起妇女月经紊乱， 表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等;
3.肝火旺会导致失眠， 这多是因为思虑过度、恼怒损肝等造成;是指肝火侵扰所致的失眠， 多由恼怒伤肝、思虑过度等引起 。 肝藏魂， 肝火旺则魂不守舍， 夜卧不宁， 易惊 。 治以疏肝清火， 可用龙胆泻肝汤加减 。
4.肝火旺还可以导致孕妇恶阻， 孕妇怀孕期间， 肝火旺可表现为恶食挑食、眩晕口苦、呕吐苦水等 。
5.肝火上炎：是指肝火旺导致的上部有热象或上冲性症状特点， 如头晕、面红、目赤、口苦、易怒， 甚至发狂、晕厥、呕血等 。 治以疏肝降火， 可用天麻钩藤饮加减 。
6.肝火旺致恶阻：是恶阻证型之一， 多由妇女孕后肝火旺， 肝火挟冲脉之火上冲引起， 症见呕吐苦水、恶食择食、眩晕口苦等 。 治以清肝和胃、降逆止呕， 可用加味温胆汤 。
三、肝火旺的注意事项
大家一旦发现肝火旺， 应该及时的进行调养 。 对于肝火旺的症状和调理方法也就是在平时保持正常的作息习惯， 不熬夜， 同时多做些户外运动， 保持心情的愉快愉悦 。 另外， 也应该留意进行食疗 。 在平时多吃些苦瓜、芹菜、杏仁、西瓜、西红柿等新鲜的蔬菜水果， 多喝些白开水或是菊花茶， 多吃平淡易消化的食品， 尽量少吃或是不吃辛辣、刺激性强、生冷等的食品， 戒烟戒酒， 通过一段时间的食疗来调理肝火旺盛 。
四、肝火旺吃什么好
1.“苦”味食物
主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等， 能够解热消暑、消除疲劳 。
2.西瓜
有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效， 夏天可以多吃 。
3.草莓
草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质， 多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用 。
4.西红柿
含有丰富的维生素， 营养丰富， 还能够清热解毒， 平肝去火 。
5.大豆
含有丰富的蛋白质， 还能够滋阴、去火 。
温馨提示：如果出现肝火旺的症状， 不要担心害怕， 但也要重视 。 可先审视一下自己的生活， 合理的安排自己的生活工作时间， 最后提醒出现肝火旺症状的朋友， 最好不要乱吃药， 以免造成不必要的副作用， 如果情况严重可在医生的帮助下进行调理 。

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