口腔疾病已经成为了困扰很多年轻的人重要疾病 。 治疗口腔疾病的方式有很多 , 首先最重要的就是在没有得口腔疾病之前 , 先进行口腔护理 , 这样就可以防患于而然 。 拥有健康的口腔 , 就能让我们吃东西更香!
口腔疾病
口腔在外界理化因子的损害、病原的侵入、牙颌面发育异常以及全身性疾病等情况下出现的病理现象 。 口腔疾病的种类很多 , 原发于口腔的疾病 。
如何治疗口腔疾病
1.涂抹西瓜霜
西瓜霜其实最初是一味中药 , 是采用西瓜与芒硝制作而成的药物 , 有清热泻火和消肿止痛的作用 , 可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛 。
所以现代的一些治疗口腔溃疡的药物中常常有它的存在 , 喷上西瓜霜之后可以快速的止痛 , 并能促进愈合 。
2.食用维生素C片和维生素B2片
口腔溃疡的发生与维生素的缺乏有一定的关系 , 所以可以利用这两种维生素片一同研末 , 敷在溃疡上同样能促进愈合 。
3.涂抹蜂蜜
蜂蜜具有抑菌、促进伤口收敛的作用 , 可以敷在溃疡上能够快速止痛 , 并且在睡前使用效果更加 。
4.维生素E
维生素E的胶丸刺破之后 , 其中的油脂可以用于涂抹溃疡 , 有促进愈合的作用 。
另外 , 一些民间的偏方也可以用于调理溃疡 , 如利用白糖水漱口、茶水漱口等 。 但是口腔溃疡和身体的亚健康有一定的关系 , 更需要注重日常的预防工作 。
口腔护理的方法
一、避免剧痛关注隐隐痛楚
1、漱口:如果菜屑陷入牙缝 , 含一口水 , 用力漱口 。 无效 , 可使用牙线剔除 , 但切勿伤及牙龈 。
2、善待受伤牙齿:假使牙痛是由于牙齿被外力撞击 , 则就餐时尽量不要碰那部位 。 如果牙齿伤势较轻 , 彻底让它休息一阵 , 就可恢复咀嚼功能 。
二、避免隐痛塑造健康牙齿
1、选保健牙刷:刷头小、刷毛软、有弹性 , 刷头放在嘴里转动自如 , 既不伤害牙龈 , 也不损伤牙齿 。
2、有效刷牙:无效刷牙是每天走过场 , 挤上牙膏在嘴里转一圈 , 漱漱口 。 有效刷牙是保证3分钟 , 牙齿才能面面刷到 。
3、水平颤动刷:让刷头在牙面与牙龈之间成45度原地颤动 , 移动的幅度不超过半颗牙 , 颤动8-10次后 , 沿牙面竖刷 , 上牙自上而下 , 下牙自下而上 。 要领:横颤竖刷 。
4、挤足量牙膏:口诀:大人竖着挤 , 小孩横着挤 。 即你我的用量是牙膏竖着挤在牙刷面;而小孩的使用量是横着挤满在牙刷上 。
5、用含氟牙膏:科学已经充分证实 , 氟可以增加牙齿和骨骼的结构 , 还可以非常有效地预防龋齿 , 所以在挑选牙膏时一定要有意挑选含氟牙膏 。
6、漱口不超两口:使用含氟牙膏后 , 在牙齿的表面和整个口腔中会有一层氟的保护 。 如果漱口的次数过多就会轻易地把氟漱掉 , 让牙齿在无保护的状态中遇到细菌的伤害 。 刷牙后漱上一两口水才不会使氟流失过多 。
7、牙膏更要品牌:通过中华口腔医学会验证过的牙膏内含高档球状二氧化硅 , 它不但不会损伤牙齿 , 而且有保护作用;而劣质牙膏用的是粗糙的碳酸钙 , 表面粗糙 , 刷牙越“认真” , 越让牙齿表面形成沟槽 , 甚至造成楔状缺损 。
得了口腔疾病吃什么好
如今正是口腔溃疡高发的季节 , 这个时节尤其要补充充分的营养 , 养成良好的生活习惯 , 避免疾病的发生 。
乌梅生地绿豆糕
配方:乌梅50克 , 生地30克 , 绿豆500克 , 豆沙250克 。
制法
将乌梅用沸水浸泡3分钟左有 , 取出切成小丁或片 。 生地切细 , 与乌梅拌匀 。 绿豆用沸水烫后 , 放在淘箩里擦去外皮 , 并用清水漂去 。
将绿豆放在钵内 , 加清水上蒸笼蒸3小时 , 待酥透后取出 , 除去水分 , 在筛上擦成绿豆沙 。 将特制的木框放在案板上 , 衬以白纸一张 , 先放一半绿豆沙 , 铺均匀 , 撤上乌梅、生地 , 中间铺一层豆沙 , 再将其余的绿豆沙铺上 , 揿结实 , 最后把白糖撒在表面 。
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