经常对着电脑或者大量用眼的朋友 ， 应该经常会遇到眼睛胀痛的情况吧 ， 那么大家知道眼睛胀痛的原因是什么吗？眼睛胀痛怎么办呢？下面我们就来通过这篇文章好好的了解一下吧 ， 希望是能够对你有帮助 。
眼睛胀痛的原因很复杂 ， 两个眼睛近视的度数不一样 ， 所以一个看近一个看远 。 如果配一个眼镜 ， 没有把这个矫正好那么时间长了就不协调 ， 这样也可能引起不舒服 。
所以配眼镜一定要到医院去要把度数调准 。 眼睛胀痛的原因有多 ， 如青光眼、角结膜病变、视疲劳、眶上神经痛等 ， 不同的疾病有不同的治疗 。
有许多人由于工作需要 ， 必须整天注视电脑显示器 ， 时间长了 ， 很容易导致视觉疲劳 ， 甚至诱发一些眼病 。 因此 ， 经常使用电脑的人应注意眼睛保健 。 避免长时间连续操作电脑 ， 注意中间休息 。
通常连续操作一小时 ， 休息30分钟 。 休息时可以看远处或做眼保健操 。 保持良好的工作姿势 。 采取一个最适当的姿势 ， 使双眼平视或轻度向下注视显示器 ， 这样可使颈部肌肉放松 ， 并使眼球暴露于空气中的面积减至最少 。
保持适当的工作距离 。 眼睛和显示器的距离要保持在厘米以上 。 创造并保持良好的工作条件 。 周围环境的光线要柔和 ， 显示器的亮度要适当 ， 清晰度要好 ， 桌椅的高度和电脑的高度要匹配 。
如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感 ， 眼皮沉重、看东西模糊 ， 甚至出现眼球胀痛或头痛 ， 休息后仍无明显好转 ， 就需要到医院看眼科医生了 。
四是每日一小时的睡眠必不可少 ， 使大脑皮层的血液循环得到适时的调节 。 要多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物 ， 少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品 ， 以补充人体内维生素和蛋白质 。
【眼睛胀痛 怎样能够解决眼睛疼痛的问题】多喝茶 ， 茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质 。 要保持皮肤清洁 。
电脑荧光屏表面存在着大量静电 ， 其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处 ， 时间久了 ， 易发生斑疹、色素沉着 ， 严重者甚至会引起皮肤病变等 。 最后别忘了 ， 使用电脑后 ， 一定要洗手 。 键盘上面附着着很多细菌和病毒 ， 也会给人带来伤害 。
眼睛胀痛是什么原因？你是否经常会感觉到眼睛酸胀 ， 看电视、上网一段时间后 ， 眼睛就酸疼难受 ， 你是否以为是自己仅仅就是眼疲劳呢？
简单地说：眼睛酸胀是有很多原因造成的 ， 应当查清酸胀缘由 ， 及时对症治疗 。 用眼过度除了会造成双眼酸、肿、麻、痛 ， 连头部也会跟着胀痛 。
至于眼睛疲劳所引起的头痛 ， 有二种情况需要特别注意 。 第一个是眼部睫状肌对焦时间过长 ， 长期用眼导致睫状肌过于紧绷压力 ， 除了使双眼疲劳以外 ， 也会影响到脑部疼痛的现象 。
眼睛胀痛是什么原因？眼睛胀痛的原因有很多 ， 如青光眼、角结膜病变、视疲劳、框上神经痛 ， 还有可能是麦粒肿、沙眼、结膜炎 。 下面我们一起来看看有什么原因吧 。
1.角结膜病变
角结膜因为微生物感染、理化因素刺激造成炎症反应时常有眼睛的刺痛、磨痛 ， 急性期常伴有眼红、眼屎、眼泪增多等 。 这种情况仅需对炎症或并发的睑结石进行治疗即可 。
2.视疲劳
常见于近距离工作时间较长者 ， 如学生、编辑等 。 眼痛通常为酸痛、睁不开眼、易流泪 ， 休息后常好转 。
3.眶上神经痛
因为眶上神经支配上方眼眶及周围的皮肤 ， 故眼痛常为眼眶及其周围的刺痛 ， 部分可能有眼球的疼痛 。 针灸和理疗对缓解这种神经痛有一定的作用 。
4.青光眼
急性充血性青光眼发作时 ， 眼压可升高到70毫米汞柱以上 ， 会出现剧烈的眼痛、头痛 ， 伴眼红、视力下降、恶心、呕吐 。 眼睛胀痛头痛是偏头痛的典型症状 。
偏头痛属于血管性头痛中的一种类型 。 是一种发作性颅部血管舒缩功能障碍引起的头痛 。 偏头痛为常见病 ， 多见于女性 ， 半数左右有家族史 。
本病的发生与内分泌失调及水盐代谢障碍有关 。 精神紧张 ， 过度劳累、睡眠不佳、气候变化、强光刺激、烈日照射、轻度低血糖、饮酒等 ， 均是引起偏头痛发作的诱因 。
偏头痛的症状有什么？
1、头痛前有视物模糊 ， 畏光 ， 眼前见于闪光或火花 ， 眼胀 ， 偏盲等先兆症状 ， 持续数分钟到半小时左右 。
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