宝宝便秘看似简单， 危害却不小 。 但有很多妈妈存在一些错误的解决方式 。 有五个常见的误区， 下面就来一一了解下 。
误区一：香蕉可以起到润肠通便的作用， 但是宝宝吃催熟香蕉反致便秘
大家都知道， 香蕉未成熟时， 外皮呈青绿色， 剥去外皮， 涩得不能下咽 。 熟透了的香蕉， 涩味一扫而净， 软糯香甜， 深受孩子和老年人的喜爱 。 香蕉是热带、亚热带的水果， 为了便于保存和运输， 采摘香蕉的时候， 不能等它熟了， 而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库 。 我们在北方吃到的香蕉都是经过催熟后才成熟的 。 生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸 。 当香蕉成熟之后， 虽然已尝不出涩味了， 但鞣酸的成分仍然存在 。 鞣酸具有非常强的收敛作用， 可以将粪便结成干硬的粪便， 从而造成便秘 。 最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后， 非但不能帮助通便， 反而可发生明显的便秘 。
(我看到这个的时候也狂汗， 从来都不知道给宝宝吃香蕉润肠还要注意这个)
误区二：宝宝便秘就喝金银花露
金银花露味道甘甜， 价格不贵， 宝宝通便效果又好， 很多家长采取长期让宝宝饮用金银花露来治疗便秘， 特别是到了秋季， 天干物燥， 家长们认为孩子内火重， 更需要喝金银花露， 经常用它代替宝宝的日常饮水， 但实际上， 这种方法是不可取的 。
全国著名的消化内科王萍主任医师介绍：引起婴儿便秘的原因有很多， 饮食成分不当、肠道功能异常、消化道发育畸形等都可以引起便秘 。 所以宝宝便秘不可盲目服用金银花露， 一定要查明原因， 或调节饮食， 或对症用药 。 由于金银花露性质偏凉， 长期饮用对宝宝幼嫩的脾胃有一定的伤害， 影响正常的消化系统功能， 还会形成依赖性， 所以宝宝便秘千万不要长期饮用金银花露 。
误区三：宝宝便秘就是因为上火了
宝宝出现便秘， 许多妈妈都以为是太热气了， 上火了， 其实便秘可能由许多原因引起 。 饮食不足、食物成分结构不良、肠道功能失常、疾病因素、精神因素等都可能引起宝宝出现便秘现象 。 宝宝上火通常会多方面反应出来：发热、口腔溃疡/糜烂、厌食、便秘， 还有眼红、眼屎多、嘴唇干裂、嗓子干涩、口臭、腹胀、腹痛， 因此小儿烦躁易怒、易哭 。 很多妈妈一看宝宝便秘就认为上火了， 然后给宝宝吃清火的一些中药产品 。 虽然这类产品可以暂时缓解宝宝便秘问题 。 但实际对宝宝伤害很大的， 宝宝的肠胃、肝、脾等都很娇嫩， 市场上一些清火产品一般都采用了金银花、菊花等都属性寒的食物,对宝宝娇嫩的胃肠刺激很大,而且凉了就会加速肠蠕动,甚至引起腹泻 。 而另有一些清火产品则添加了中药成份， 那对宝宝的肝脾的伤害则更大， 毕竟是药三分毒 。
误区四：宝宝便秘可以通过喝凉茶来治疗
广东省妇幼保健院的儿科主任医师王淑珍说：这种观点是不正确， 喝降火茶对治疗便秘是不顶用的 。 从宝宝发生便秘的原因来看， 便秘并不是说完全像我们平时所说的“上火了”， 更关键的原因是从宝宝的发育情况来看， 宝宝的胃肠道调节功能不完善， 调节功能差， 蠕动力也差， 这才是导致便秘的症结所在 。 而盲目地使用降火茶的并不能改善， 甚至可以说是“头痛医脚”， 延误病情 。 要治疗便秘， 关键还是要刺激肠蠕动， 这样才是对症的 。
另外， 王淑珍主任还特别强调一点， 在广东尤其是广州， 因为地理气候的关系， 人们有一种传统的养生之法——喝凉茶 。 其实， 对于宝宝来说， 过多地喝凉茶也是没好处， 甚至会出现一些反作用 。 首先， 它会影响宝宝的胃口， 不利于吸取充分的食物营养;其次， 市面上的一些凉茶成分并不是特别纯， 有的甚至影响宝宝的生长发育 。 因此， 建议家长不要养成经常给宝宝喝凉茶降火的习惯 。
误区五：宝宝便秘就喝蜂蜜
蜂蜜在酿造、运输与储存的过程中， 常受到肉毒杆菌的污染， 这是因为， 蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中， 很有可能会把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱， 所以蜂蜜中含有的肉毒杆菌芽孢非常高 。 而肉毒杆菌的芽胞适应能力很强， 它在100℃的高温下仍然可以存活 。 婴儿的抗病能力差， 非常容易使入口的肉毒杆菌在肠道中繁殖， 并产生毒素， 而婴儿肝脏的解毒功能又差， 因而引起肉毒杆菌性食物中毒 。
当然并不是所有婴儿一旦接触到了肉毒杆菌芽孢， 都有可能引起肉毒杆菌中毒 。 但是吃蜂蜜的宝宝会比不吃蜂蜜的宝宝患病率高出8倍， 因此在宝宝1岁之前， 请勿添加蜂蜜， 和蜂蜜比起来， 其他的糖类补充更加安全， 可以用新鲜的果汁来进行取代蜂蜜给宝宝补充营养 。
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