如果遇到宝宝生病或天气太热 ， 可以推迟添加辅助食品的时间 。 因为 ， 宝宝在这些时候大多情绪不佳 ， 身体状态不稳定 ， 不容易接受辅助食品 。 最好在他们的健康和消化功能正常时添加 。 如果宝宝病情较重时 ， 即使原来已添加的食品也应适当减少 ， 待病愈后再恢复正常 。
7.吃流质或泥状食品的时间不宜过
最开始添加辅助食品时 ， 宝宝还没有长出牙齿 ， 因此 ， 流质或泥状食品更适合他们的胃肠道消化吸收 ， 但是 ， 吃这种食品时间不能过久 ， 如果过久 ， 就会使他们错过咀嚼能力发育的关键期 ， 有可能导致1岁以后发生咀嚼功能障碍 ， 如咀嚼颗粒性或固体食品时有困难等 。
咀嚼敏感期一般在6个月左右 ， 因此 ， 从这时起就应提供机会让宝宝学习咀嚼 ， 7个月后 ， 更应有意识地训练宝宝的咀嚼功能 。 因此 ， 不能让宝宝长久地吃流质或泥状食品 。
8.不可很快让辅助食品替代乳类
有的妈妈为了让宝宝吃上更多、更丰富的食品 ， 在宝宝6个月以内便开始减少母乳或其他乳类的摄入量 ， 这种做法很不可取 。 因为 ， 宝宝在这个月龄 ， 主要食品还应该以母乳或牛奶为主 ， 辅助食品只能作为一种补充食品 。 不然 ， 宝宝就会经常消化不良 ， 反而会影响他的正常生长发育 。
9.添加的食品要鲜嫩、卫生、有味道
在给宝宝制作辅助食品时 ， 不要以为他们不懂口味 ， 只注重营养而忽视食品的味道 。 如果总是这样 ， 不仅会使宝宝的味觉发育受到影响 ， 为日后挑食埋下隐患 ， 还可能使宝宝对辅助食品产生厌恶感 ， 影响对营养的摄取 ， 时间久了会患上贫血、佝偻病等营养不良性疾病 。 正确的做法是 ， 制作时应以天然、清淡为原则 。
食品中尽量少加或不加盐和糖 ， 以免养成嗜盐或嗜糖的不良习惯 。 更不宜添加味精和人工色素等 ， 以免增加宝宝肾脏的负担 ， 损害肾功能 。
另外 ， 辅助食品应该单独制作 ， 原料一定要鲜嫩 。 蔬菜和瓜果 ， 在制作前最好先浸泡15-20分钟 ， 使农药完全溶解 。 烹饪用具 ， 一定要经常清洗消毒 ， 保持清洁卫生 。 辅助食品以现做现吃为佳 ， 最好不要让宝宝吃剩下的 ， 尤其是不可吃剩下的菜汁 。
10.要理解新食品对宝宝是一种挑战
妈妈对宝宝从辅助食品中能摄取到多少营养都很在乎 ， 但往往容易忽视添加辅助食品这个事情本身对宝宝心理产生的影响 。 其实 ， 添加辅助食品对宝宝的心理也是一个严峻的考验他们要接受自己完全不了解 ， 仅仅是妈妈想给吃的东西 ， 并且这种状况持续的时间还很长久 。 每一种新食品的添加对宝宝来说都是一种心理上的挑战 。
因此 ， 妈妈在给宝宝喂辅助食品时 ， 首先要注意为他们营造一个愉快和谐的进食气氛和环境 ， 尽量避开宝宝情绪不好的时间 ， 以免因此带给他不愉快的情绪体验 。
当宝宝表示不愿吃时 ， 千万不可采取强迫手段 。 这只会给他们的脑海留下太多的不良印象 ， 让他以后变得更加执拗、疑心 ， 从此再不吃这种东西 ， 甚至连别的没见过的东西都不肯尝试了 。 当宝宝把辅助食品搞得满身满脸都是、周围环境也搞得很乱时 ， 妈妈要特别耐心地面对他 ， 尤其不要对他们发火 。
因为 ， 给宝宝添加辅助食品不仅仅为了补充营养 ， 同时也是在培养宝宝健康的进食习惯和礼仪 ， 促进宝宝正常的味觉发育 ， 确定他做事情的态度 。 如果宝宝在接受辅助食品时心理受挫 ， 就会给他带来很多负面的影响 。
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