杨桃也叫阳桃， 是一种不太常见的热带水果， 很多人第一次吃杨桃的时候， 不知道杨桃哪部分不能吃， 一起来看看吧！
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杨桃哪部分不能吃1.棱角边上的硬皮：杨桃五个棱角边上有几条硬一点的皮， 含有较多的草酸等酸性物质， 吃起来也有点涩嘴， 所以在吃杨桃的时候建议削了那几条硬皮 。
2.杨桃种子：杨桃的种子不建议吃， 虽然杨桃的种子虽然没有毒， 吃下去也不会怎么样， 但咬破之后口感很怪、不好吃， 也没有什么营养， 因此不建议吃 。
杨桃中间的芯可以吃吗可以吃的 。
【【养生常识】杨桃哪部分不能吃 杨桃中间的芯可以吃吗】杨桃中间的白芯是杨桃果肉的一部分， 且与周边的果肉联系紧密， 只要它没有腐烂变质， 也是可以食用的， 而且其中还富含维生素、矿物质等多种营养成分， 与杨桃果肉营养价值相等， 如果将里面的芯挖出来不要反而会造成浪费， 也比较麻烦 。
杨桃一天吃几个算过量吃杨桃并没有限定吃多少就会过量了， 但是为了健康着想， 建议一天吃一个或者半个即可 。
因为杨桃是一种水分非常充足的水果， 还含有碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分， 根据《中国居民膳食指南（2016）》中建议， 一天吃100-200克的杨桃， 然后再吃一些其他的水果， 就能够满足身体对维生素和矿物质的营养需求了， 一般一个杨桃大的可能有一 斤， 小的也有100克以上， 因此建议一天吃杨桃一个或者半个即可 。
杨桃不可以多吃， 因为杨桃中含有较多的草酸盐成分， 而草酸盐需要通过肾脏进行代谢， 如果一次性吃多了杨桃， 会增加肾脏代谢负担；而且杨桃中含有较多的苹果酸等果酸成分， 一次性吃多了杨桃会比较伤牙 。
杨桃和什么食物相克杨桃并没有绝对相克的食物， 但是和下面的食物不能一起吃太多， 可能引起身体不适 。
1.富含草酸的食物杨桃中的草酸含量很高， 而草酸这种东西需要通过肾脏进行代谢， 如果在吃杨桃的同时， 还吃了许多其他草酸含量很高的食物， 这些草酸就不容易被完全代谢掉， 到了肾脏容易和钙结合沉淀为草酸钙晶体， 形成肾结石， 不利于肾脏的健康 。
富含草酸的食物有：菠菜、李子、葡萄、秋葵、竹笋等等 。
2.寒凉性食物杨桃性寒， 食用之后会增加体内的寒凉之气， 不宜和其他寒凉性的食物一起吃太多， 不然容易导致体内寒凉之气过重， 很容易出现拉肚子等肠胃不适的情况 。
寒凉性食物有：西瓜、柿子、秋葵、茭白、菱角、苦瓜、生藕、桑葚、螃蟹、水鸭、海藻等 。
3.高脂肪、难消化的食物杨桃的寒凉之气很重， 食用之后会加重脾胃的寒凉之气， 影响脾胃的消化功能， 此时食用高脂肪或者难以消化的食物， 消化负担很重， 有可能出现拉肚子等不适的情况 。
高脂肪、难消化的食物有：如猪蹄、猪肥肉、猪皮、油炸食品、坚果等 。
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