做法如下： 海带250克洗净， 切丝， 开水中烫过捞出， 用白糖适量拌好腌制三天食用 。 每天吃一次， 每次一小碟， 连续食用15天， 对慢性咽炎具有意想不到的良好效果 。
这道方子尤其适合咽干心烦、手足心热等阴虚内热的慢性咽炎 。
【白糖腌海带治咽炎】食用这款食疗方， 症状得到明显缓解后， 不宜立刻进食油腻、麻辣的东西， 以免产生刺激 。 一定要继续保持一段时间清淡、正常的饮食， 才能避免咽炎的复发 。
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