中药养胃茶(喝了4种茶，胃一天比一天好)
人们在日常生活中总是要承受很大的压力 。这些压力可能来自生活的方方面面 。如果生活作息总是不规律，对身体的影响会很大 。有些人总是因为忙于工作而吃东西，从长远来看，这对胃会有很大的伤害 。那么他们应该喝什么茶呢？喝很多茶比喝几种合适的茶要好 。以下几种茶可以养胃，让胃保持健康状态 。
1.桂花茶
桂花茶在市场生活中并不是特别常见，但不可否认的是，桂花茶确实是一种非常温和的养胃补肾的食物，可以起到非常好的暖胃效果 。中医认为桂花茶可以祛除人体胃部的寒气，从而达到很好的养胃护胃的目的 。也有一些女性在月经期间经常感到胃痛，这是宫寒的一种现象 。他们还可以通过喝桂花茶来活血化瘀 。既能养胃，又能活血化瘀，对调经也很有帮助 。
2.丁香茶
丁香茶在日常生活中常被医生称为天然养胃茶 。鲜丁香常被用来泡茶喝，可以有效缓解腹部安全等烦恼 。丁香富含丁香油和丁香酚，能够刺激胃部分泌胃液，提高人体的消化吸收能力，从而达到非常好的养胃效果 。同时，多喝丁香茶也可以帮助消化食物中一些不能快速吸收的油脂 。因此，另一方面，经常喝丁香茶也可以帮助你吃饭 。
3.甘草茶
对于平时特别喜欢吃辣的人来说，在家里养一点甘草是非常必要的，可以缓解吃太辣引起的胃火，有很好的养胃作用 。
4.大麦茶
有时候出去吃饭特别容易腹胀腹痛 。这时，你可以喝一点大麦茶 。大麦茶中含有槲皮素，有助于修复胃黏膜的损伤，还能起到养胃护胃的作用 。经常需要出去吃饭或者经常在酒局吃饭的人，家里总可以留一点大麦茶，真的是不护胃 。
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