绿豆汤是夏天比较受欢迎的一种汤品， 很多人喜欢喝， 具有较好的清热、解毒等作用， 那绿豆汤怎么煮才能清热解毒去火？绿豆汤煮多久最解毒？
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绿豆汤怎么煮才能清热解毒去火生活中煮绿豆汤的方法是比较多的， 想要绿豆汤清热、解毒以及去火的效果比较好， 具体煮发如下：
做法一绿豆煮汤清热解毒去火， 最简单的做法就是直接煮绿豆， 也就是将绿豆洗净泡发好之后；将其置于锅中开大火将其煮开， 煮的时间不易过长， 待绿豆水煮开即可 。
做法二绿豆汤清热解毒去火效果好， 可以往其中加一些清热、降火以及解毒的食材， 生活中常见的清热、降火、解毒食材有百合、薏米、莲子心、冬瓜等 。
绿豆汤煮多久最解毒水开后煮5-6分钟左右即可 。
绿豆汤主要是由绿豆制成的， 绿豆本身就具有很好的清热、解毒等作用， 为了保留其最佳解毒效果， 绿豆汤煮的时间不易过长， 一般水开后煮5-6分钟左右即可 。
时间过长很容易导致绿豆皮煮烂， 这样会影响绿豆汤的解毒功效， 绿豆汤汤色碧绿的时候， 绿豆氧化程度最低， 清热能力最强 。
绿豆汤煮太久了还能喝吗能喝 。
绿豆汤一般不建议煮很长时间， 但煮很长时间也是可以吃的， 并不会滋生不利于人体的物质， 但煮的时间太长， 绿豆中的营养成分容易流失， 从而影响其口感以及功效；因此煮绿豆汤时间不要太长， 尽量按照合理的顺序进行烹饪最好 。
绿豆汤放一晚上会坏吗常温下是很容易变质的 。
绿豆汤中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、糖分以及多种矿物质成分， 常温下很容易滋生细菌以及微生物， 加上夏季温度比较高， 食物很容易变质， 绿豆汤放于常温保存过夜之后， 一般是不建议再吃的 。
【【健康知识】绿豆汤怎么煮才能清热解毒去火 绿豆汤煮多久最解毒!】但要是将其用保鲜膜包好， 然后置于冰箱进行保存的情况下， 绿豆汤隔夜没有发生变质， 那么这时候的绿豆汤可以吃， 但一般绿豆汤都是先做现吃的， 不隔夜 。
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