大家好,相信到目前为止很多朋友对于绿豆汤的做法大全和豆浆机做绿豆汤的做法大全不太懂,不知道是什么意思?那么今天就由我来为大家分享绿豆汤的做法大全相关的知识点,文章篇幅可能较长,大家耐心阅读,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
1绿豆汤的做法绿豆汤的做法如下:
1、准备好食材
2、绿豆用清水淘洗干净
3、倒入砂锅中并加适量冷水
4、加盖大火
5、煮开后关火
6、加盖闷15~20分钟
7、加盖大火煮开后关火闷15~20分钟
8、连续煮闷三次左右,绿豆就熟烂开花
9、此时加入白糖大火煮至白糖融化即可
俗话说:夏天一碗绿豆汤,解毒祛暑赛仙方 。绿豆的清热之功在“皮”,解毒之功在“肉” 。煮绿豆汤:看似简单,其实也藏着大学问,常常也会难倒许多人;一是觉得:绿豆比较难煮熟,二、汤色会发红没有卖相;那如何能快速煮出:绿色的--绿豆汤,请我跟来、 *** 特简单、四个字:一煮一闷,大功告成 。
2绿豆汤的做法?绿豆汤的做法如下:
绿豆洗干净,浸泡1小时 。在锅中加足水量放入冰糖 。大火加盖烧开后熄火,焖二十分钟 。再次点火煮开,熄火再焖二十分钟 。用勺捞起锅内绿豆看看开没开花,如果还有部分绿豆没有开花,可以第三次点火煮开,一般三次煮开,绿豆完全开花 。煮好的绿豆汤盛在碗里,等自然冷却后放入冰箱冷藏,随时取用 。
功效:
1、清热
绿豆的清热之力在皮,所以说为了清热,煮绿豆汤时不要久煮 。这样熬出来的绿豆汤颜色碧绿,比较清澈 。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的清热功效 。
2、解毒
绿豆的解毒之功在内,所以说为了解毒,煮绿豆汤时更好把绿豆煮烂 。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强 。
3、消暑
绿豆与其他食品一起烹调,疗效更好,如绿豆银花汤:绿豆100克、金银花30克,水煎服用 。
绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,具有清热解毒、止渴消暑的功效 。绿豆汤的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种汤类 。
绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品 。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等 。
3绿豆汤的做法?需要哪些食材一、冰冻法:
食材:绿豆250克、水750克、冰糖适量 。
做法:
1.把要自己煮的绿豆放入冰箱进行冰冻,差不多冰冻一晚上(6小时以上即可) 。
2.然后冰冻好的绿豆放入到砂锅中,煮制20-30分钟即可煮好,放入冰糖即可食用 。
3.此 *** 非常实用,能保全绿豆的营养,最节省时间,冰好的绿豆,想吃的时候,拿出来煮即可,红豆等都豆类都可以这么做 。
二、浸泡法:
食材:绿豆250克、水750克、冰糖适量 。
做法:
1.先将绿豆用清水浸泡3小时,然后洗净备用 。
2.锅底放入水,煮开后放入绿豆,大概10分钟就煮开花了 。
3.想吃绿豆沙的,可以多煮20分钟,放入冰糖,然后关火,焖40分钟就可以食用了 。
4.此 *** 是最快捷方便,味道也还可以的,适合上班人士,能快速煮好一碗绿豆汤 。
三、反复焖煮法:
做法:
食材:绿豆250克、水750克、冰糖适量 。
1.先将绿豆洗净,然后锅底放入水和绿豆,大火煮开,然后关火,进行焖20分钟 。
2.然后再把绿豆煮开,在焖煮20分钟,放入冰糖即可食用 。
3.这样做的绿豆汤能保存营养,而且绿豆汤非常浓,就是花费时间较多 。
4绿豆汤的正确做法是怎样的?烹制绿豆汤时,有时会因为煮得时间过久,而使绿豆汤的色泽发红发浑,失去了
绿豆应有的特色风味 。在此,罗列了几种熬制绿豆汤的 *** ,您不妨试试 。
*** 一
将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为
好,煮开后,改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,
盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿豆已酥烂,汤色碧绿时即可 。
*** 二
将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮
40分钟 。
*** 三
将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好 。3~4个小时后,绿豆粒已涨大变软,
再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂 。
*** 四
将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿豆很快就可煮
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