鲟鱼八种做法


鲟鱼八种做法

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鲟鱼好吃做法如下:
主料:鲟龙鱼1000克、姜适量、橄榄油2瓷勺 。
辅料:料酒1瓷勺、蒸鱼酱油2瓷勺、胡椒粉适量、盐1/2量勺 。
步骤:
1、鲟鱼切掉它身上五处骨头,再切花洗净用厨房用纸吸干水分,摆上盘 。
2、放入姜丝 。
3、均匀抹上橄榄油,蒸鱼酱油,胡椒粉,盐,料酒腌制15分钟 。
4、锅内放入适量水大火煮开后放入鱼蒸15-20分钟即可 。
5、出锅 。
【鲟鱼八种做法】 鲟鱼的营养价值极为丰富,它全身都是宝,其肉鲜嫩无比,鲟鱼体内含有的高质量鱼胶,对强身壮体,益脑明目效果尤为显著,因此,在欧洲,豪门贵族举行的高规格盛大的宴会,鲟鱼都是绝不可少的'一道主菜 。那鲟鱼有哪些做法?下面是我为大家带来了鲟鱼的做法大全,希望喜欢!

鲟鱼头汤
主料: 鲟鱼适量、猪骨汤适量、枸杞适量、盐适量、姜片适量、香菜适量 。
做法:
1、将鲟鱼鱼头斩断,洗净沥干水分 。姜切片,枸杞温水浸泡5分钟,攥干水分;香菜择洗净,切碎待用 。
2、锅置火上少许油烧热,爆香姜片,下入鲟鱼鱼头略煎片刻 。
3、倒入猪骨汤,大火烧沸 。将鱼头、汤转至沙锅中,小火,盖上盖子煲30分钟 。
4、调入枸杞、适量盐,继续煲5-10分钟,关火 。撒上香菜碎即可上桌享用 。
五彩鲟鱼丝
材料 : 鲟鱼净鱼肉、泡发冬菇、柿子椒、红彩椒、绿豆芽、胡萝卜 。水淀粉、盐、酱油、香油 。
做法:
1、鲟鱼肉去皮、切片,再切丝 。
2、鱼肉丝加蛋清、盐、酱油、淀粉上浆 。
3、泡发冬菇用剪刀旋剪成丝,再切成寸段 。
4、红彩椒、柿子椒去蒂、籽,洗净切丝;绿豆芽掐头去尾,洗净沥干;胡萝卜去皮洗净切丝 。
5、锅置火上适量油烧至四成热放入鱼丝滑开,捞出沥油 。锅留底油,下入姜片爆香 。
6、放入香菇、绿豆芽、青、红椒丝,清汤少许,翻炒均匀 。
7、倒入滑好的鱼丝,颠翻炒勺 。调入适量盐,淋少许香油即可出锅 。
一:鲟鱼的做法之红烧鲟鱼
1、鲟鱼去鳞、内脏后洗净,切花刀备用
2、将葱姜蒜、青红椒洗净,切丝
3、在锅中放油,加入葱姜蒜爆香,而后放入青红椒
4、加入鲟鱼,两面煎成金黄色为止,而后放入热水、料酒、糖、盐、老抽大火煮开
5、开锅后调成小火,焖制20分钟后收汁即可 。
二:鲟鱼的做法之香辣烤鲟鱼
主料鲟鱼一条、柠檬汁10克、辣椒10克、盐2克、辅料花椒5克、葱适量、料酒10克、烧烤麻辣酱5克、姜适量 。
1、鲟鱼清洗干净,鱼身两侧切几刀 。葱姜切丝,辣椒切小段备用 。
2、葱姜丝、辣椒段、花椒倒入鱼中,挤入适量柠檬汁 。
3、倒入料酒,撒上盐 。
4、带一次性手套抓均匀 。准备放入烧烤麻辣酱 。
5、把酱挤在鱼身上,再次揉抓均匀,最后把葱姜丝,辣椒段塞入鱼肚里一些 。盖上保鲜膜入冰箱冷藏腌制数小时 。(提前腌制一晚上,第二天再烤会更入味)
6、用空气炸锅把按键调整到鸡翅模式,启动按键 。
7、默认为:200度,25分钟 。9、95分钟后,掀开盖子放入鲟鱼,葱姜丝辣椒也撒在鱼身上 。
8、最后几分钟打开盖子刷上一层食用油,再次烘烤至程序结束即可 。

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