二、学习了解（一）、安全导航线 。1、介绍安全事例导入新课 ， 使学生初步感知冻伤的危害 。
固原市原州区开城镇深沟村一名两岁三个月的孩子 ， 被人藏匿两天后 ， 遗弃在荒山野岭 ， 手脚严重冻伤 ， 因为没有所需的6万元医疗费 ， 两只脚一天天溃烂 ， 孩子在痛苦中煎熬 。医院检查发现 ， 孩子两只手、两只脚严重冻伤 。
两手十指指甲盖全部冻掉 ， 左手小拇指冻掉 。右脚脚掌、五指全部冻伤、坏死 ， 左脚3个指头冻掉 。
2、你还知道哪些冻伤的危害？（二）、安全知识灯 。1、冬季防寒误区提问：在冬季里 ， 你认为怎样才可以防冻伤？适时指出误区 。
（1）、门窗紧闭冬季门窗紧闭 ， 减少了空气对流 ， 使室内温度上升；但也导致不洁的空气增多 ， 空气中细菌、病毒、二氧化碳和尘粒大量增加 ， 对呼吸道有不良影响 ， 使人易患感冒、咳嗽、咽炎等疾病 。（6）、舔嘴唇防干燥： 。
冬季如何保暖
冬日的寒流常常让人缩手缩脚、瑟瑟发抖 ， 很多人就想方设法取暖——蜷着身子 ， 被子蒙头呼呼大睡；室内开空调 ， 门窗却紧闭；为了抵御寒冷 ， 里面穿着保暖内衣、毛衣毛裤 ， 外加羽绒衣 ， 帽子、围巾、口罩、手套等“配套设施”一应俱全 。
专家指出 ， 蒙头睡觉对健康是有害无益的 ， 一则被子太厚会压迫身体 ， 不能使身体在睡觉时彻底放松 ， 同时太厚的被子也会压迫心脏等脏器 ， 影响健康；如果蒙头大睡 ， 则会因被窝内二氧化碳等废气逐渐增加 ， 影响正常的呼吸甚至造成窒息 。同时也可因被窝内缺氧而诱发心脑血管病 。
冬季 ， 很多人紧闭门窗 ， 足不出户 。但由于紧闭门窗 ， 室内空气流通不佳 ， 导致空气污浊 ， 容易引发头昏、出汗、咽喉干痛、胸闷不适等症状 。“三分饥寒 ， 七分温饱”是古人总结出的经验是非常有道理的 。因为保暖过度 ， 容易使机体的调节和适应能力、耐寒能力降低 ， 反倒容易引发一些疾病 。
入秋以来的气温渐渐寒冷 ， 许多人都有手脚冰凉的毛病 。
长时间手脚冰凉 ， 不仅难受 ， 且易生冻疮及其他疾病 。手脚冰凉的原因主要是体质虚弱血液循环不畅、末稍神经循环不好 。
而女性到冬天更易气血不足和阳虚 。因此除了整体调治外 ， 还可用以下方法进行调理 。
多吃温热食物 ：饮料类可选用热奶、热茶、热果汁等 。可选桃、杏、桂圆等甘平偏温性水果及蜜饯 。
菜肴可进食羊肉、狗肉、牛肉、鹿肉、水产品等温性食品 。冷荤、冷菜以及寒性水果如梨、荸荠等不宜食用 。
动起来：要积极参加各项体育活动 ， 如慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等 。这些运动可让全身各个部位活动起来 ， 促进血液循环 。
用棉织品：要选择合适的鞋袜 ， 如布底绒里棉鞋和毛巾袜 ， 既暖和又舒适 ， 鞋内最好放鞋垫 ， 并经常更换保持干燥 。每天坚持睡前用热水洗脚 ， 以助入睡 。
手除了左右手经常互相按摩外 ， 还要及时戴手套 。
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