妈妈要注意观察自己的体温， 多喝水， 注意摄入营养， 如果高烧连续不退就得赶紧找大夫了 。
15、注意心脏不适
在产后24~28小时内， 常会有新妈妈感到心慌、胸闷、不能平卧、气急等 。 这是因为妊娠时， 随着胎儿逐渐长大， 子宫也跟着增大， 从而使得横膈上升， 将心脏推向上方 。 而在妊娠期间， 心脏的工作量逐渐加大， 心脏会略有肥大和心率加快 。 等到了临产时， 每一次子宫收缩都会增加心脏的负担 。 而胎儿娩出后， 胎盘排出， 子宫又骤然缩小， 原来与胎盘建立起来的血循环也一下子停止， 这时子宫内的血液突然都进入母体的血循环 。 这一系列的变化， 都是对新妈妈心脏的严峻考验 。 因此， 产后妈妈如果发现心脏不适等异状， 一定要及时告诉医生哦 。
温馨提示
产后24小时是坐月子期间最关键的一段时间， 也是新妈妈身体最脆弱的时候， 家人一定要好好照顾， 细心护理哦 。
【产后第一天，必做的15件事】
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