我们知道东阿阿胶的功效有很多 ， 东阿阿胶的吃法也有很多种 ， 而不同的吃法 ， 其功效也不同 ， 下面看看东阿阿胶怎么吃 。
文章插图
一、东阿阿胶怎么吃补血：
1）阿胶鸡蛋汤
做法：阿胶10克 ， 鸡蛋一只 ， 阿胶加水一碗煮成蛋花 ， 糖调热服 。
功效：滋阴养血 ， 安胎 。
【【健康知识】东阿阿胶怎么吃？有什么作用？】主治：阴血不足 ， 胎动不安 ， 烦躁不宁 ， 虚痨咳嗽 。
2）阿胶煮红枣
做法：取大枣10枚置锅内 ， 加水适量及阿胶6g 。 饮汤食枣 。
功效：养血健脾 。
主治：心脾两虚 ， 心悸失眠等 。
二、东阿阿胶怎么吃止血：
1）止血汤
做法：阿胶9克用蛤粉炒(取蛤粉适量置热锅内 ， 用中火加热炒至灵活状态 ， 投入阿胶丁 ， 不断翻动 ， 炒至鼓起呈圆球形 ， 内物溏心时取出 ， 筛去蛤粉 ， 放凉) ， 取适量藕粉和蜜调服 。
功效：止血护胃 。 适用于胃出血导致的吐血、呕血 。
2）胶艾汤
做法：将艾叶、当归各9克、熟地、白芍各12克、川芎、甘草各6克用水煎煮 ， 倒去药渣 ， 加阿胶9克炖化服用 。
功效：补血止血、调经安胎 。
主治妇女崩漏 ， 月经过多 ， 产后出血过多 ， 功能性子宫出血 。
三、东阿阿胶怎么吃润肺清火止咳：
1）润肺阿胶汤
做法：将阿胶一块砸碎 ， 加冰糖 ， 银耳 ， 梨各适量用水煎煮 ， 持续炖服 。
功效清燥润肺 ， 止咳 ， 适用于秋冬季咳嗽缠绵不愈者 。
2）贝梨膏
做法：川贝母粉10克、雪梨汁1000克、阿胶500克 ， 共蒸熟 。 每次10克 ， 日服两次 。
功效：可滋阴润肺 ， 治久咳不愈、痰中带血、鼻中出血 。
四、东阿阿胶怎么吃滋阴补肾：
1）阿胶粥
做法：取大米或小米100g ， 阿胶15g砸碎 ， 冰糖50g做成粥 ， 阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀 ， 开一滚即可 。
功效：健脾补血养肝 ， 用于病后体虚调补 。
2）阿胶枸杞鸡
做法：阿胶30～50克 ， 砸碎 ， 枸杞15克 ， 鸡一只 ， 煲汤供3～5人食用 。
功效：补肾填精 ， 养血柔肝 ， 适用于女性产后调补 。
五、东阿阿胶怎么吃强身健体：
1）芦笋汁阿胶牛奶
材料：绿芦笋汁100毫升 ， 阿胶15克 ， 鲜牛奶200毫升 。
做法：
1、先取新鲜绿芦笋适量 ， 削去表皮 ， 用冷开水洗净 ， 切碎 ， 榨取鲜汁100毫升 ， 备用 。
2、去除阿胶中的杂质 ， 晒干后敲碎 ， 研成细粉 ， 放入沙锅 ， 加入适量清水 ， 用小火炖煮 。
3、兑入煮沸的牛奶 ， 离火 。 再加入绿芦笋汁 ， 拌和均匀即成 。
2）阿胶排骨
做法：阿胶30～50克 ， 砸碎 ， 可供2～3人食用排骨量 ， 加入适量陈皮、白芷等调味 ， 常法炖熟即可 ， 吃肉喝汤 ， 常期服用可强身健体 。
六、东阿阿胶怎么吃气血双补：
1）阿胶红茶
做法：阿胶6克 ， 红茶3克 。 沸水冲泡 ， 待阿胶溶化 。 趁温饮之 。
功效：具有补虚滋阴 ， 振奋精神之功效 ， 适用于血虚头晕 ， 面色萎黄 ， 血虚体质者 。
东阿阿胶怎么吃进补效果最好？以上是给大家推荐的阿胶的常见吃法 ， 大家可以根据自己的身体情况进行进补阿胶 ， 最好在医生的指导下食用 。
2）阿胶牛肉汤
做法：阿胶15克 ， 牛肉100克 ， 米酒20毫升 ， 生姜10克 。 将牛肉去筋切片 ， 与生姜、米酒一起放入砂锅 ， 加水适量 ， 用文火煮30分钟 ， 加入阿胶及调料 ， 溶解即可 。 每日1剂 ， 吃肉喝汤 。
功效：适用于精神疲乏、头昏眼花、心悸少寐、面色萎黄者 ， 对女性月经不调、经期延后、或胎动不安者
推荐阅读
- 【养生知识】中医治疗头痛的偏方有哪些?
- 中医药茶帮你抗辐射
- 春天穿太薄 小心“冻”出风湿病
- 睡前一盆水 益寿保健康
- 宝宝每天都洗澡，真的合适吗？
- 10月出生的宝宝如何取名
- 如何取一个可爱不叠字的小名
- 背后有多少人想娶我 塔罗他想娶我吗
- TGA文件怎么打开？TGA图形格式介绍[推荐]
- 结婚两周年送的花 周年纪念日送什么花