降压歌高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
太溪太冲加曲池，每穴不少二百下 。
坚持按摩两月余，终生抛弃降压药 。
若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火 。
感冒歌感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间 。
耳鸣歌两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺 。
若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
坚持按揉六七天，肾气充盈消症状 。
文章插图
哮喘歌哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
预防为主抓关键，补气防感防过敏 。
哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻 。
冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按 。
夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离 。
心绞痛歌老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
电话呼救很必要，按摩郄门奏神功 。
排毒歌人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通 。
坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻 。
舒肝排气歌郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深 。
每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身 。
减肥歌心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
人身自有减肥药，别听广告瞎折腾 。
中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟 。
睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星 。
惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹 。
糖尿病歌得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
再配四个天敌穴，消渴顽症定能克 。
上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟 。
中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强 。
祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
【朗朗上口的穴位歌！助您日常养生治病】上午起就未经旺，迎头痛击效最明 。
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