少洗冷水澡【初夏保健小知识，总有一个适合你】随着气温的上升， 人们外出归来往往喜欢冲冷水澡 。 由于人体在阳光下吸收了大量的热， 冷水澡会使全身毛孔迅速闭合， 热量不能散发而滞留体内， 引起高热， 还会因脑部毛细血管迅速收缩而引起供血不足， 头晕目眩， 重则还可引起休克 。 因此， 最好的办法是让自己出汗， 带走身上大量的热， 然后再洗澡 。
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