香菇中富含B族维生素、钙、磷、铁等成分， 宝宝常吃可健体益智 。 香菇还能抗感冒病毒， 可以增强宝宝免疫力， 和鸡肉搭配也非常好， 营养更全面 。 食谱信息：
- 菜名
- 香菇鸡肉泥
- 类型
- 月龄
- 7个月+
- 功能
- 工具
- 蒸锅、料理机
- 食材
- 香菇几朵， 鸡腿肉（或鸡胸肉）一小块， 温开水少许， 植物油少许
第2步：鸡肉洗干净， 切成小块 。
第3步：【香菇鸡肉泥的做法】香菇和鸡肉一起放进蒸锅， 隔水蒸20分钟
第4步：
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蒸好的香菇鸡肉放入料理机打成泥（打的时候放少许温开水， 可以调节浓稠度）， 加一点植物油伴好， 即可食用 。
第5步：
文章插图
盛出一餐的量， 剩余的装在辅食盒冷冻（随吃随取， 隔水蒸热即可， 配米糊、粥粥都很好 。 最好一周内吃完）
小提示： 1、鸡肉在肉类食品中是比较容易变质的， 所以购买之后要马上放进冰箱里， 可以在稍微迟一些的时候或第二天食用 。
2、鸡肉、鸡汤属于热性食物， 风热型感冒发烧的宝宝忌食 。
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