鸡肝富含维生素A和微量元素铁、锌、铜, 而且鲜嫩可口 。 鸡肝中富含铁质, 是宝宝补铁的佳选 。 食谱信息:
- 菜名
- 西红柿鸡肝泥
- 类型
- 月龄
- 6个月+
- 功能
- 工具
- 锅、研磨工具
- 食材
- 鸡肝30克, 西红柿半个
第2步:【西红柿鸡肝泥怎么做】西红柿洗净, 开水中煮一下, 捞起后去皮 。
第3步:将西红柿切小块, 捣烂, 加入鸡肝泥, 搅拌成泥糊状, 蒸5分钟即可(可以直接吃, 也可以伴米糊、粥、面条一起吃)
小提示: 1、混合泥的添加要在宝宝适应了单一泥之后, 且混合食材中的原料宝宝都吃过, 以防过敏!
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