宝宝夏日的饮食应以清淡为主，优先选择高营养的食物，少吃甜味的零食，尽量给宝宝食用微微带点酸味的水果 。
这款霸气的西瓜“鲨鱼”是不是超有喜感，宝宝一定会喜欢哦 。 在“鲨鱼”的肚子中放了猕猴桃和蓝莓，猕猴桃的维生素C含量高达62mg/100g，蓝莓中花青素含量高达160mg/100g，而且维生素含量也有52mg/100g 。 这三种水果的搭配，能很好地补充宝宝夏日所需的营养 。
食谱信息：
- 菜名
- 夏日鲨鱼西瓜 宝宝辅食微课堂
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 食材
- 西瓜 1个、 猕猴桃 2个、 蓝莓 适量、 酸奶 适量、
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第1步
首先我们准备好需要的食材 。
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第2步
西瓜沿着上方白线的示意区域切开 。
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第3步
切开后的样子是这样的 。
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第4步
在切开部位向下1cm处，用刀浅浅的划一刀 。 （不是把西瓜切开哦，只是去掉表面果皮，如下图）
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第5步
划好后的状态是这样的 。 ???
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第6步
将西瓜果肉掏出 。
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第7步
用小刀切出锯齿状的鲨鱼牙（如图） 。
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第8步
倒入猕猴桃和蓝莓 。
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第9步
用最开始切掉的1/4西瓜，装饰一个鱼鳍 。
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第10步
再用蓝莓装饰两个眼睛 。
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【夏日鲨鱼西瓜怎么做好吃】第11步
超级简单~超级逼真有木有!
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