宝宝7-9个月时 ， 已经能够运用舌头和上颚碾碎少量的碎沫状食物了 ， 妈妈们不妨给宝宝试一试 。 今天做的这道番茄牛肉碎碎面就非常适合给8个月的宝宝添加 ， 牛肉富含蛋白质 ， 对宝宝牙齿的形成、钙化、萌发起着关键作用;番茄含有较多的维生素C ， 有助于宝宝牙齿组织的健康和骨胶的形成 。
食谱信息：
- 菜名
- 番茄牛肉粒粒面
- 类型
- 月龄
- 8个月+
- 功能
- 食材
- 牛肉 20克、 西兰花 20克、 番茄 1个、 生姜 2片、 粒粒面 适量、
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第1步
首先我们准备好需要的食材 。
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第2步
番茄划十字 ， 开水浸泡一会儿（浸泡过的番茄很容易去皮） 。
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【番茄牛肉粒粒面怎么做】第3步
起锅烧水 ， 水开后加入西蓝花 ， 焯熟后切碎 。
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第4步
番茄去皮 ， 切成颗粒 。
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第5步
牛肉去筋膜 ， 切成小块 。
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第6步
牛肉冷水入锅 。
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第7步
焯水1分钟 ， 撇去浮沫 ， 捞出牛肉 。
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第8步
放入辅食机中打碎 。
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第9步
起锅放油 。
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第10步
加入番茄翻炒 。
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第11步
番茄出汁后加入牛肉 ， 继续翻炒 。
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第12步
加入少许水 。
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第13步
再加入碎碎面 。
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第14步
面条煮烂后即可盛出 。
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第15步
撒上焯熟的西蓝花碎末就可以给宝宝食用啦 。 小提示： 1.刚开始给宝宝吃面条时 ， 最好切碎一点 ， 煮的软烂一点 。
2.这个阶段的宝宝喜欢用手抓食物吃 ， 而且会抓得到处都脏脏的 ， 但是请妈妈们不要阻止 ， 反而应该鼓励和引导 ， 这是学会独立进食的必经过程 。
3.番茄面的味道会微微有点酸 ， 宝宝吃过后 ， 要记得及时漱口哦 。
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