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【五行蔬菜汤的做法 五行蔬菜汤的做法与功效】 1、材料:白萝卜; 白萝卜叶;胡萝卜;牛蒡;干香菇一枚 。
2、蔬菜不要事前烫过 , 要连皮切大块 。
3、烹煮的锅子请用耐热玻璃锅;放进青菜量三倍的水 。
4、水煮开后,再用小火炖煮2小时 。
5、把菜汤替代茶水来喝即可 。
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