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建议避开两餐 。
【饭前吃冰还是饭后吃冰好】 饭前吃冰容易冲淡肠胃中的胃液 ， 降低身体内消化酶的活性，影响到食物的消化和吸收，影响正常进餐；饭后吃冰容易引起消化功能损伤，所以 ， 尽量不要在饭后吃冰，以免伤害肠胃器官 。
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